【图片】T25、insanity熊T脑残粉！_insanity吧

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T25、insanity熊T脑残粉！

只看楼主收藏回复

希望自己5月底结束全部课程，人鱼，马甲，大长腿！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-01-09 11:25回复

今儿T25第二阶段第四天！

来自Android客户端2楼2016-01-09 11:26

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下面放对比图！

来自Android客户端3楼2016-01-09 11:26

来自Android客户端4楼2016-01-09 11:27

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围度对比图！

来自Android客户端5楼2016-01-09 11:27

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身高166公分
体重从早到晚130-135漂浮，我自己算了算T25+insanity大约5月底可以结业！

来自Android客户端6楼2016-01-09 11:29

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做完T25第一阶段后体重下了5公斤！围度上面有图！希望T25第二阶段后自己更加有所突破！

来自Android客户端7楼2016-01-09 11:32

真羡慕能减下来大腿的人，我大腿重灾区，跟小腿看着不协调，而且还特别硬不像别人捏着软软的，你效果挺好的加油！

来自Android客户端8楼2016-01-09 13:04

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今儿早晨大腿小腿胳膊臀部肌肉有缓解。
T25第二阶段四天大腿从53-52可喜可贺！
果然是跟着熊T走，脂肪都飞走！

9楼2016-01-09 13:19

昨儿忘记打卡了！T25 动态核心运动+core speed！

来自Android客户端11楼2016-01-10 08:16

效果还是很明显啊

来自Android客户端14楼2016-01-10 09:31

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第二阶段真是惊喜万分，围度体重太惊喜了！

来自Android客户端15楼2016-01-10 09:36

第二阶段我尝试一下周五课表分两节，周日做25分钟拉伸当做休息日！

来自Android客户端16楼2016-01-10 09:40

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看图挺有道理

来自Android客户端17楼2016-01-10 10:01

我觉得要把自己的过去放出来吓吓人！

来自Android客户端18楼2016-01-10 10:16

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