眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看手机屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的，而玉石，由于自然环境影响，方法1，放在眼部冰冰凉凉，有缓解眼部作用，方法2.可尝试刮痧眼部去黑眼圈去眼袋。