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回复：2016年2月2日早6:30分开始戒烟。立贴为证。

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戒烟最大的敌人是无聊，现在呆在家里没事干，总想抽一颗。
来自Android客户端37楼2016-02-06 11:54
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    第六天，真的很不舒服，。。。
    来自Android客户端38楼2016-02-06 15:33
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      2026-05-26 00:07:40
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      再一次失眠了。。。。
      来自Android客户端39楼2016-02-07 01:48
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        昨晚只睡了两三个小时，今天白天精神不太好，困，但睡不踏实。还是有抽烟的想法。我更有信心了。我一定必须可以做到。加油！
        来自Android客户端40楼2016-02-07 12:57
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          三十晚上 真想抽一支。呵呵，坚持 努力 胜利 我可以成功！
          来自Android客户端41楼2016-02-07 21:16
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            新年新气象，感觉不错。肺部、喉咙和鼻子都有感觉，正在蜕变中。加油。
            来自Android客户端42楼2016-02-08 08:31
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              第八天，平平常常才是真，让不抽、不想作为常态。只有这样才能长久。
              来自Android客户端43楼2016-02-08 18:41
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                抽了26年了，戒烟不会一蹴而就，坚持，到有一天我忘了自己在戒烟，那戒烟就真的成功了。我可以做到。加油！
                来自Android客户端44楼2016-02-08 18:47
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                  2026-05-26 00:01:40
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                  学习了，我不是在戒烟，我根本就不吸烟。
                  来自Android客户端45楼2016-02-08 19:11
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                    第九天，早晨醒来想吸烟的念头已不那么强烈。嘴里好像有些溃疡，口很干，不知跟戒烟有没有关系。我到现在更有信心了，坚持，我可以做到。
                    来自Android客户端46楼2016-02-09 06:32
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                      感觉有些耳鸣，嗖嗖的。是戒断反应吗？
                      来自Android客户端47楼2016-02-09 13:20
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                        我总结戒烟要有三心：决心，信心，恒心。缺一不可戒烟也。
                        来自Android客户端49楼2016-02-09 16:07
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                          睡眠真的不好，昨晚醒了3次，基本上2个小时醒一次。午睡了也一样，到不了1小时就醒了。第十天了。
                          来自Android客户端50楼2016-02-10 05:55
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                            今天出门是时还担心会不会有买烟的想法，到了超市从烟柜台前过，一点儿想法都没有。真棒。我可以成功。
                            来自Android客户端51楼2016-02-10 20:46
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                              2026-05-25 23:55:40
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                              又是夜半醒了，，，，
                              来自Android客户端52楼2016-02-11 03:57
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