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5个去痘印的日常方法
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叶姁
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痘痘是每个MM的头号敌人,痘印更是每个MM最害怕的东西。看着明星们光滑的脸颊,你是否羡慕、嫉妒、恨呢不要着急,5个去痘印的日常方法,摆脱痘痘烦恼。
叶姁
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3、充足而规律的睡眠
皮肤美容专家指出,熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象,导致荷尔蒙失调、影响内分泌,并进而间接地促使粉刺青春痘的形成。所以保证充足而规律的睡眠时有助于减轻肌肤负担,增强皮肤的免疫力。
叶姁
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4、为什么要做好防晒
不想被晒黑,当然要防晒了。何况是在痘痘期间,过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化,且肌肤黑色素的累积,亦会加深痘疤的色泽,并延缓痘痘恢复的时间。
叶姁
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5、刺激性食物少吃点
减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品:这一类食物容易激发面疱的孳长,所以想减少粉刺或面疱的问题,必须先改变饮食习惯,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身体的新陈代谢,促进细胞排毒的能力。
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