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不瘦对得起夏天吗!!!

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口号喊这么多年第一次下这么大决心去做,不瘦一次人生还完整吗?


来自Android客户端1楼2016-04-25 23:03回复
    姨妈提前来了,脾气特别躁。我拒绝情绪化进食


    来自Android客户端2楼2016-04-26 18:35
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      运动加合理饮食一定能健康瘦


      来自Android客户端3楼2016-04-26 18:36
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        今天早餐纯牛奶泡麦片午餐粉丝汤下午加餐一根黄瓜一个苹果🍎晚饭一个橙子🍊


        来自Android客户端4楼2016-04-26 19:24
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          姨妈第二天没有进行比较激烈的运动姨妈走后恢复。这几天就做些生理期舒缓运动加瘦腿运动


          来自Android客户端5楼2016-04-26 19:26
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            这个app就是平时运动做的


            来自Android客户端6楼2016-04-26 19:26
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              楼楼体重55.5kg,身高160。目标体重42kg


              来自Android客户端7楼2016-04-26 19:28
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