快速提升引体向上次数_引体向上吧_百度贴吧

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快速提升引体向上次数

只看楼主收藏回复

现在带摆体带蹬腿14个，两个星期内能提升到20个以上吗？求教

送TA礼物

IP属地:英国

来自Android客户端1楼2016-10-14 20:40回复

自古二楼归楼主

IP属地:英国

来自Android客户端2楼2016-10-14 20:41

不可能

IP属地:辽宁

来自Android客户端3楼2016-10-14 21:54

收起回复

可能你要上天

IP属地:广西

来自iPhone客户端4楼2016-10-14 21:57

我上个星期还只能7个，前几天12个感觉能行，结果现在发现进步越来越难了

IP属地:英国

来自Android客户端5楼2016-10-14 22:13

收起回复

真的想多了。除非你以前上过20

IP属地:广西

来自Android客户端6楼2016-10-14 22:51

收起回复

可能，把腿锯了

来自Android客户端8楼2016-10-15 21:50

除非你以前上过20

IP属地:广东

来自Android客户端9楼2016-10-15 22:34

那就请万能的吧友们教教我如何快速提高吧

IP属地:英国

来自Android客户端10楼2016-10-15 23:41

欲速则不达，慢就是快，脚踏实地的练，才能有所提高、

来自Android客户端12楼2016-10-16 13:42

…不要借力

IP属地:广西

来自Android客户端14楼2016-10-17 18:29

浪上去就可以，如果硬拉没辙

IP属地:广东

来自Android客户端15楼2016-10-17 19:25

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