本人女，此方法可能限于女性，男生不太懂，上个月例假期间突发尿频，例假结束后几天去尿常规，隐血加，细菌高出，只有尿频尿不尽症状，没有尿痛尿急，有隐血怀疑肾炎，继续查B超，肾功能，等等，排除了肾炎，医生开了热淋清和头孢吃了几天尿常规复查正常，尿频还是依旧，看了贴吧，好大夫，各大就医软件患者咨询的对话，绝望了，大概就是，各种检查都正常，拍出器质性病变，就是膀胱过度活动症了，好了，治不好，只能改善，虽然不是啥大病，也太影响生活了，本人有疑病症，在尿频之前，肛门也不舒服，时刻有便意，去看看医生说是肛门发炎，让用温水做浴就行，本人尿频尿量不大，时刻有尿意，一天十几次，晚上正常，结果我就想同样是时刻有尿意，跟肛门症状一样，也用温水做浴试试，满满一盆水水，整个屁股让尿道阴到都泡在里面，没想到第二就有改善，几天之后竟然恢复正常了，现在还在坚持泡，都已经好了两个礼拜了，大家可以试试，还有就是心里因素也很重要，本人之前有焦虑症疑病症，调节心理最关键，希望大家早日恢复正常生活