在上楼梯时，朋友赶紧帮我提东西，说来拉萨第一天不能走路太快，不能拿重的东西。到家时，看见家里东西胡乱一阵狂吃，不知是饿了还是高反，反正看见什么东西就往肚里塞，晚上吃的盐排骨，也比平时增加了好几倍的饭量。吃完饭朋友要去给我买吸氧的吸管，她说家里随时准备着氧气罐。我心想没有那么夸张吧结果，回到家她们给我吸了一会氧，到了晚上十二点左右就不行了，睡不着，口干舌燥，胸闷，需要长长的吸气出气。那滋味简直太难受。

第二天迫不及待的就来看传说中的布达拉宫，那阵的树叶还没有成金黄色，但也有不一样的意境！那些虔诚的朝拜者，为之震撼！

下午的火车去那曲玩，火车上遇到地区的藏名，两夫妻，男的穿的还可以，女的身上鼻农口水，估计一辈子没有洗过澡，在我对面坐下，一拧一把鼻子摔地上，袖子一擦，我的个去。那股身上的味道，快要熏死我了，更可气的是女的换到我旁边坐了一会又坐到对面去了。来到西藏，都说地区的藏名有的一辈子不会洗一次澡，有的一辈子只洗三次，这次我算见识别人说的这些事实了。一路上看见美景还是不由自主的拍起来。不过慢慢的高反就开始了，别人都说，来到西藏要先在拉萨呆几天适应一下气候，一下去海拔更高的地方会很难受，果不其然，下了火车，头就开始剧烈疼痛，仿佛要爆炸了一样，吃饭一点胃口都没有，吃到一半就去诊所吸氧了。最后还带了一袋氧气回到住宿准备晚上急用。回去的路上几乎昏昏沉沉，上楼梯都是没有力气，说话都是很小声很小声的冒泡，感觉自己都要哭了…………更可怕的是到了晚上一直睡不着，头疼的没办法，出不了气，准备的氧气拿出来急用，感觉自己要死了一样，半夜两点多给几个朋友打电话：“说自己不行了，太受罪了，真不是人呆的地方啊。”熬吧，只能熬到天亮再说。终于到第二天了，立马去医院打针输液吸氧，头渐渐清醒一些，立马买下午火车票回拉萨。话说在西藏坐火车是最苦恼的一件事，进站出站都要安检两三次。

回到拉萨，明显就好多了，联系群里在拉萨的小伙伴就在拉萨市区浪了几天，认识你们，真的好开心！

十元一壶的酥油茶，高档一点的二十一壶，也有八毛一杯的。坐在大昭寺一边晒太阳一边看着朝拜的人们，暖洋洋的。我好像爱上这里人文古景。

夜色下的大昭寺，凌晨还在朝拜转经的人们！看到这样的画面，内心真的被触动了。他们来自不同地区的藏族人民，有老人，有小孩，有年轻的学生等等……也有汉族，但特别少。她们一出来就是几个月，很虔诚的那些人别人给钱都不要。

这几天的树叶黄了，金灿灿的，漂亮极了。

我们一起在拉萨认识的小伙伴在玛吉阿米和甜茶！一群逗逼就是这么开心