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纪录一下今天健身37天,胖了四斤,能不能给我分析一下

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来自iPhone客户端1楼2016-12-21 22:34回复
    第一张是锻炼20天的时侯


    来自iPhone客户端2楼2016-12-21 22:36
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      第二张刚去了时候


      来自iPhone客户端3楼2016-12-21 22:36
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        纪录一下今天的吃的饭,早上半碗饺子,中午一个苹果,一桶泡面,一根香肠,一包辣条,3点左右吃了点胡豆,山楂蛋卷,晚饭吃了白薯汤


        来自iPhone客户端4楼2016-12-21 22:40
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          每天去7点练单车到7点40,7点40到8点40瑜伽,然后洗澡回家


          来自iPhone客户端5楼2016-12-21 22:41
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            今天是我锻炼38天


            来自iPhone客户端19楼2016-12-22 23:32
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              还是老样子,40分钟的单车课,和60分钟瑜珈课然后洗澡回家


              来自iPhone客户端21楼2016-12-22 23:35
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                今天运动半个小时单车,半个小时跑步,回去了


                来自iPhone客户端23楼2016-12-26 22:43
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                  吃了好多东西今天,早上一杯粥,半根油条,中午一碗面条,晚上火锅,吃的全都青菜


                  来自iPhone客户端24楼2016-12-26 22:44
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                    今天40分钟单车课,40分钟的跑步,


                    来自iPhone客户端25楼2016-12-27 21:57
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                      今天40分钟单车,和10钟机械,和20跑步


                      来自iPhone客户端30楼2017-01-01 21:54
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