操纵人类的制约有数万种,其关键在于人类对于记忆的认同,如果你认为记忆就是自己,那制约能会存在。如果你认为自己就是思想,那虚假自我就会存在。很明显的,如果一个人没有自我心智,那就不可能在精神上攻击或是伤害他,他将会是透明的。无论是何种形式的嘲笑或是谩骂都不能影响他,这就意谓着他将会是一个自由人,一个没有条件反射的人就是自由的,这就是奥修所说的“免于自己就是自由”。“无我”将导致你无所畏惧,因为没有一个心智在自身当中对外界做反应,也没有一个自我在你里面被伤害。关于表层意识可以谈论的现象实在太多,各位可以自己观察(观察自己的自我心智)。试想一下,如果你对于外界不起任何的自动化情绪性反应,那会有任何人或是任何事物能够控制你吗?恐惧还能够存在吗