跑步减肥。用这个如何，不贵，1500的样子。。够用吗？够用就准备入手了。。
另外，我38，高血压，,88KG，身高170， 现在开始跑步减肥。 速度很慢。大约只能跑12min，1.5KM的样子。我是先加大速度，还是加大距离呢？