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连续暴零食一周了

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已经节食减肥半年了,没吃过米饭面之类的碳水。这周快期末考试了压力特别大,不自觉感觉整个人深深地无力感,整个人脾气特别不好。然后就去超市买一堆平时碰都不敢碰的零食,什么薯片啊奥利奥饼干威化,然后疯狂塞进肚子,买多少就要吃多少。每次吃完就碎碎念说这是最后一次了,但是控制不住第二天再去超市买一堆去吃。已经一周没有吃过正餐了,天天就无止境地暴零食。


来自手机贴吧1楼2017-06-26 19:15回复
    暴完后悔第二天说**吃屎去,然后第二天觉得自己下定决心断食。结果早晨成功没吃,中午成功没吃。忍到下午开始发抖,发疯的想吃零食。胡乱套衣服戴上口罩抓起钱包就开门冲出去超市买零食。赶去超市的我像一只在路上横冲直撞的野兽,恨透了自己。


    来自手机贴吧2楼2017-06-26 19:18
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      前天早晨又因为前一天的暴食准备断食,而且这次还发了毒誓。结果十二点了又开始控制不住了,就像有好多只手在扣我的心挠我的喉咙。我就跟我妈打电话说妈你骂我吧,你赶快骂我是猪把我骂醒吧,我控制不住了真的,我感觉我要吃零食吃死了我忍不住想吃。结果我妈居然安慰我!超级感动(눈_눈)她说你想吃就去买就去吃,没事快考完试了快回家了,回家了我们慢慢调养慢慢开始吃饭。还好你还想吃东西,这是你解压的途径,没事的考完试就好了


      来自手机贴吧3楼2017-06-26 19:24
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        其实把零食当饭吃真的超级难受,胃里天天火烧火燎的燥,还有身上起了好多火疖子疼死了,还有五天就考完试回家了,真的不知道能不能坚持下来


        来自手机贴吧5楼2017-06-26 19:30
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          我下周也要考试了,但是我去年因为暴食的抑郁症又犯了,复习不下去,一直在咖啡馆瘫着


          来自Android客户端6楼2017-06-26 19:32
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            吧里有没有朋友是跟我一样只暴零食当饭吃的?


            来自手机贴吧7楼2017-06-26 19:32
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              而且重点是我从小是非常非常怕吐的人,就是生病难受死在床上翻腾一晚上都不敢吐,难道是食道比一般人长?所以我只能让这些膨化垃圾食品在我的胃里消化了再长到身上。我觉得我坚持了半年的节食减肥就在我开暴的那一天全部前功尽弃


              来自手机贴吧8楼2017-06-26 19:38
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                前天中午买的,吃完了觉得不够又跑出去买了一堆薯片回来吃。感觉薯片真的是心头好,还想吃浪味仙,跑了好几个超市都没找到


                来自手机贴吧9楼2017-06-26 20:20
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                  昨天闺密来找我玩,她说想吃炒米粉,我就点了两份,结果我吃习惯零食的胃根本吃不下饭,把肉和菜挑着吃了,直接头晕目眩,全身都被汗湿透了


                  来自手机贴吧10楼2017-06-26 20:24
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                    于是果断丢弃炒米粉,继续去超市买薯片威化巧克力,还顺便吃了一份鸡蛋仔,好吃就是贵而且份量少,两口就没有了


                    来自手机贴吧11楼2017-06-26 20:29
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                      今天忍住了没暴,早晨起来吃了一包上好佳可可甜心,一袋小王子烧卖,一袋上好佳田园薯片。中午出去吃了一碗炒酸奶,三个巧乐兹(要不是朋友拉着我觉得我能吃五个,最爱巧乐兹可爱多四个圈,满满的巧克力),回来吃了一袋山药薯片和一袋乐事黄瓜薯片,还有十个星球杯。现在肚子里面感觉又不撑了,好想再吃。


                      来自手机贴吧12楼2017-06-26 20:33
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                        以前减肥,朋友以为我吃不胖。在他们面前我都不敢暴食。我一个人吃了一个九寸的披萨就快把他们吓死了,然而我还离饱很远,但是却不好意思继续吃了


                        来自手机贴吧13楼2017-06-26 20:42
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                          节食必有一暴是真的,好容易瘦了几斤,两三天全白费,平时不爱主食,最近超爱碳水的


                          来自Android客户端14楼2017-06-26 20:44
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                            楼楼在新疆,好吃的东西很多,我却不感兴趣。想吃的东西都在超市,饭卡里充五十块感觉用了一个月


                            来自手机贴吧15楼2017-06-26 20:57
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                              节食减肥以后MC就没来过,五一回家看病开了孕酮吃了以后来了,然后直到现在还是一直没来


                              来自手机贴吧16楼2017-06-26 21:02
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