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回复：【减肥】记录

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7月24日 中午吃了10个鲜虾肉馄饨还喝了汤的下场 65.5
IP属地:浙江来自iPhone客户端23楼2017-07-24 18:00
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    7月28 早 64.5（前两天忙的没记录，昨天去拔罐了，25号也去了）
    IP属地:浙江来自iPhone客户端24楼2017-07-28 06:40
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      2025-08-13 21:02:52
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      7月31日早 64.3 今日要去拔罐（最近有的时候忘记记录）
      IP属地:浙江来自iPhone客户端25楼2017-07-31 06:52
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        中午去拔完罐，称的时候还是64.5，从11号开始已经掉了9斤，加油
        IP属地:浙江来自iPhone客户端26楼2017-07-31 12:56
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          今日饮食，早上全麦面包一片片的 大概吃了5片，中午3个鸡腿去皮，晚上计划吃1个大苹果
          IP属地:浙江来自iPhone客户端27楼2017-07-31 12:58
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            8月1日 今日不拔罐 64.7 重了2两😂 希望不要遇到平台期了
            IP属地:浙江来自iPhone客户端29楼2017-08-01 06:39
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              8月2日 早 64.5 今日要去拔罐
              IP属地:浙江来自iPhone客户端30楼2017-08-02 08:04
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                大概遇上了平台期
                IP属地:浙江来自iPhone客户端31楼2017-08-02 08:05
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                  2025-08-13 20:56:52
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                  8月3日早 64。昨天早上吃了两个茶叶蛋，中午四个玉米，晚上一个火龙果。中午去拔了罐，拔背的，因为我觉得最近掉不了称，拔了下背后都是紫的…后让我休息两天再去拔罐
                  IP属地:浙江来自iPhone客户端32楼2017-08-03 06:49
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                    中午饮食尝试换成菜包
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端33楼2017-08-03 06:50
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                      8月4日早 64。休息的第二天 明天要去拔罐了 昨天早上两个茶叶蛋 中午三个菜包 晚上两个苹果 体重未变
                      IP属地:浙江来自iPhone客户端34楼2017-08-04 06:41
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                        8月5日 早 63.9 昨天中午吃的菜包有三个是粉丝包 我也是醉了 说了菜包给我拿错 晚上吃了两个苹果 早上两个茶叶蛋 今日要去拔罐
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端35楼2017-08-05 07:38
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                          IP属地:浙江来自iPhone客户端36楼2017-08-05 07:49
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                            8月7日 63.4。今日要去拔罐
                            IP属地:浙江来自iPhone客户端38楼2017-08-07 06:38
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                              2025-08-13 20:50:52
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                              昨天早上吃了点全麦面包（片式），中午吃了两天鲫鱼，晚上吃了两个苹果。周六早上是两个茶叶蛋，中午两个鸭腿，晚上一盘炒大白菜。
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端39楼2017-08-07 06:42
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