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关于长骑时的膝盖里侧痛

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上个月去外网问了一圈 用排除法查明原因居然是O字脚
短时间不会发作 但是长骑两个小时高于150w输出就会开始发作了
上次离家50km时发作各种酸爽 没用力就动两动都疼的一笔 最后喊人来接
后来拇指球位置塞垫子垫高矫正成一条直线 均匀内外侧发力差好了一点
但是这根本不能解决任何问题治标不治本啊要花大量时间改正习惯来矫正了
不知道有没有相同遭遇的


1楼2017-07-22 02:24回复
    花钱找专门的飞艇工作室做一个飞艇,这些算是专业的


    IP属地:安徽来自iPhone客户端2楼2017-07-22 05:04
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      同样


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2017-07-22 05:27
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        同样+1


        来自iPhone客户端4楼2017-07-22 05:33
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          你配的图是外侧


          IP属地:福建5楼2017-07-22 05:47
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            髂胫束摩擦综合症?


            IP属地:北京来自Android客户端6楼2017-07-22 06:17
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              不会去看医生啊


              IP属地:山东来自Android客户端7楼2017-07-22 06:30
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                做手术呗!


                来自Android客户端8楼2017-07-22 10:29
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                  厉害我的哥


                  IP属地:广东来自iPhone客户端9楼2017-07-22 10:43
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                    应该问题不大,去医院看看,我是骑过车膝盖上方髌上囊痛,去医院看了一下大夫说有积液,还是可以继续骑车,别过量就行了


                    IP属地:山东11楼2017-07-22 16:20
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                      报告 试了做完热身后垫脚垫加拉伸后试跑了80公里没有事了 专心做矫正了


                      12楼2017-07-23 04:29
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                        老哥我他妈光跑步都这样,还他妈有老师指导


                        来自iPhone客户端13楼2017-07-23 13:29
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                          问下 X哥 听说他原来也是O 型腿 后来矫正了 微博@xxxic喵


                          IP属地:广东14楼2017-07-23 14:06
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                            吓人,我都不敢汽车了


                            IP属地:上海来自Android客户端15楼2017-07-27 22:56
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                              闪电有矫正鞋垫


                              IP属地:福建来自iPhone客户端16楼2018-03-18 13:42
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