求大佬赐教，瘦子怎么增肌？怎么才能吃得下更多？【健身吧】

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比较瘦的人肯定要多吃点儿，可是每一次吃东西就吃那么点就已经饱了，再也吃不下了怎么办，小白一个，有没有大佬分享一点经验，谢谢

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来自Android客户端1楼2017-07-25 22:14回复

还有就是上厕所大号频繁是因为吸收不好吗？还是什么原因，感觉吃东西的营养还没有被吸收就排出来了

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2017-07-25 22:16

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