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小区里跑的膝盖疼
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部落圣骑
亮了瞎了
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请教各位大佬,本人一直在小区水泥地上跑,每天5公里,跑三休一,最近感觉右边的小腿内侧上端靠近膝盖的地方疼,本人穿的是新百伦的1260 V6,这个鞋子是支撑型,略偏硬,请问是不是鞋子硬的问题,而且我跑的时候是前脚掌着地的。请各路大神解答一下。
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1楼
2017-12-25 17:43
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部落圣骑
亮了瞎了
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本人130斤,有过一年半自行车经验,大腿力量绝对够,就是跑步主要用小腿,这点是刚接触的
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11楼
2017-12-27 11:20
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2026-05-26 16:42:59
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部落圣骑
亮了瞎了
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请大神给推荐一款缓冲的鞋子,价格无所谓,一定要适合硬地面跑,之前骑车伤了半月板,现在跑步伤了小腿,实在伤不起了
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15楼
2017-12-28 08:00
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