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学习健身教练是学些什么内容什么知识

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首先从最基础的3D理论开始，骨骼，肌肉，解剖学开始

送TA礼物

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1楼2018-04-11 10:37回复

第二周开始学习3D实操，器械的使用和功能作用

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2楼2018-04-12 10:00

第三周开始私教小工具的学习

能量沙包，药球

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3楼2018-04-13 09:55

小工具悬挂带课程

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4楼2018-04-16 09:37

小工具药球

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5楼2018-04-20 10:09

小工具平衡半球

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7楼2018-04-25 09:55

第五周学习垫上普拉提的课程

普拉提是健身教练非常重要的课程，既可以做私教学习也可以上团操课，更是康复重要的学科

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8楼2018-05-18 09:52

大品牌成就你的健身好人生

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10楼2018-05-22 10:19

私教营销也很重要

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12楼2018-05-25 10:38

康复内容，技能系帖扎

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13楼2018-05-28 10:16

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14楼2018-05-29 14:35

团操课程杠铃操

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15楼2018-05-30 10:27

多项国际认证的名师讲课

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18楼2018-06-08 09:39

柳磊老师经典语录

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19楼2018-06-13 22:54

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20楼2018-06-14 09:41

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