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长沙健身教练培训吧 关注：436贴子：2,736
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学习健身教练是学些什么内容什么知识

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首先从最基础的3D理论开始，骨骼，肌肉，解剖学开始
IP属地:湖南1楼2018-04-11 10:37回复
    第二周开始学习3D实操，器械的使用和功能作用
    IP属地:湖南2楼2018-04-12 10:00
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      第三周开始私教小工具的学习

      能量沙包，药球
      IP属地:湖南3楼2018-04-13 09:55
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        小工具悬挂带课程
        IP属地:湖南4楼2018-04-16 09:37
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          小工具药球
          IP属地:湖南5楼2018-04-20 10:09
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            小工具平衡半球
            IP属地:湖南7楼2018-04-25 09:55
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              第五周学习垫上普拉提的课程

              普拉提是健身教练非常重要的课程，既可以做私教学习也可以上团操课，更是康复重要的学科
              IP属地:湖南8楼2018-05-18 09:52
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                大品牌成就你的健身好人生
                IP属地:湖南10楼2018-05-22 10:19
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                  私教营销也很重要
                  IP属地:湖南12楼2018-05-25 10:38
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                    康复内容，技能系帖扎
                    IP属地:湖南13楼2018-05-28 10:16
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                      IP属地:湖南14楼2018-05-29 14:35
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                        团操课程 杠铃操
                        IP属地:湖南15楼2018-05-30 10:27
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                          多项国际认证的名师讲课
                          IP属地:湖南18楼2018-06-08 09:39
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                            柳磊老师经典语录
                            IP属地:湖南19楼2018-06-13 22:54
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                              IP属地:湖南20楼2018-06-14 09:41
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