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无油的纯素蛋糕

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无蛋,无奶、无油的纯素蛋糕我们已经模仿成了,味道还可以,看形状也像,就是因为用的是玉米面,口感略微粗糙,如果改为其它面粉估计会好很多,就是不知道有没有这个这么黄。
第一种方法:
准备一个一次性耐高温塑料饭盒,用电焊用的家用电烙铁将底部烙出均匀分布的圆洞,成为一个可以在蒸锅里蒸的蒸盒,便于蛋糕造型。

玉米面:100克,普通糯米粉:20克,白糖:适量(有一点甜味即可,不要太甜了),盐:黄豆大的一小撮。
将上述材料混合均匀,倒入一点水,和成粗沙状的粉末面,要用手一捏是个团,稍微震动一下就成为散沙状即可。
将和好的面粉倒入普通的筛子里,将所有面粉过筛,成为蓬松的面粉状。
将塑料蒸盒铺入打湿的笼布,把筛好的面粉轻轻的用刀铲入蒸盒内,铲完后晃动一下,让粉均匀分布,将表面起球的面粒用手压平。
蒸锅煮开上汽,乘热放入蒸盒,蒸15分钟。蒸熟后,晾凉,凉透后,翻扣在盘子里,切块即可。一定要凉透再翻模,再切。



IP属地:山西1楼2018-06-12 09:14回复
    用水果泥和面做的发糕。可以用木瓜泥,芒果泥,南瓜泥,草莓泥,香蕉泥等等。这个是木瓜泥和的面。


    IP属地:山西3楼2018-06-12 09:17
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      第二种方法的素糕比较好吃,现将做法记录如下:
      1.家里放的太熟的不想吃的香蕉,4根,剥皮,加少许水煮熟,用筷子搅成泥。


      IP属地:山西21楼2018-06-20 07:49
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        2.加4两白面和少许酵母粉搅成软面团。发酵


        IP属地:山西22楼2018-06-20 07:50
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          3.放入模具,在温暖处,或者低温热的蒸锅里也行,保持25-30摄氏度,待体积涨大一倍即可。


          IP属地:山西23楼2018-06-20 07:52
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            4.冷水直接上笼蒸30分钟即可。冷却4个小时,用指甲沿边沿划开,取出即可。


            IP属地:山西24楼2018-06-20 07:54
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              切开,味道还可以,这次就是发的时间有点短,没有发透,还像普通发糕。如果继续发酵半小时可能会更好。


              IP属地:山西25楼2018-06-20 07:55
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                南瓜素糕:
                1.吃不了的熟南瓜,若干片。


                IP属地:山西26楼2018-06-20 07:56
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                  2.取肉,用筷子搅成泥。


                  IP属地:山西27楼2018-06-20 07:57
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                    IP属地:山西28楼2018-06-20 07:57
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                      加入酵母,放入模具,发酵1倍体积。


                      IP属地:山西29楼2018-06-20 07:58
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                        直接上笼蒸半小时,冷透后,倒出模具即成。这次蒸之前加了点水,有点太软了。大家凑乎着学吧。咱的技术不稳定。只介绍过程,意会就成。


                        IP属地:山西30楼2018-06-20 08:00
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                          味道还是能接受的。咱的无添加剂的素糕,味道虽然甜,但没有外面卖的那么甜,气味虽然香,但没添加了香精的蛋糕那么香,也是很清淡的。但还是觉得馒头好吃,吃菜的时候还是不喜欢吃这么甜的食品。


                          IP属地:山西31楼2018-06-20 08:03
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                            豌豆糕
                            吃过绿豆面或者豌豆面做的糕吗,粉粉的,甜甜的,咬一口甜到心,可惜含糖量太高,不敢多买,可今天好了,我们会做一款无油,无糖的豌豆糕点心,好吃还健康。
                            怎么做呢?首先把红薯和干豌豆面蒸半小时,我们得到熟红薯和熟的干豌豆面,接着,把红薯去皮,压成泥,和豌豆面混合,放入就月饼盒里,压实,再倒扣出来,简单好吃的豌豆糕就做成了,是不是和超市里卖的一样,可是不含糖啊。放心吃吧。





                            IP属地:山西34楼2018-07-18 16:40
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                              自制裱花嘴(摘自其他网站

                              1.易拉罐的罐身剪成梯形。


                              2.可以卷起了成一个上大下小的圆筒。

                              3.在窄的那头剪出锯齿状。

                              4.用剪刀掰弯锯齿即可。外面粘上胶带纸。

                              5.还可以做任意裱花口,例如,一字型,圆形等。厚塑料袋,底部煎一个小口,放入裱花嘴,外面缠一个皮筋,里面放入土豆泥或者紫薯泥,南瓜泥即可裱花。


                              IP属地:山西35楼2018-07-24 08:41
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