168身高，150斤小胖子减肥打卡。【跑步吧】

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168身高，150斤小胖子减肥打卡。

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今天跑步80分钟，因为岔气肚子疼停了，跑步11公里。

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来自Android客户端1楼2019-01-09 20:09回复

目标正月底回到120斤，已经运动半月了，大概180公里。

来自Android客户端2楼2019-01-09 20:10

不感兴趣

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昨天吃了两个大肉包，昨天15公里白跑，前天生日胡吃海喝一顿，这几天都跑步都白瞎了，下次不准备参加任何聚餐了，好好跑步，今晚跑步110分钟15公里，感觉略累，状态不好。

来自Android客户端7楼2019-01-14 22:01

昨晚110分钟15公里，感觉进入瓶颈期减了2两今晚蹦跳跑步110分钟15公里，瘦了6两本月大概累记150公里，只有少算的。

来自Android客户端8楼2019-01-16 20:32

昨晚休息，今晚120分钟17公里，成功减重1.2斤。感觉很好。

来自Android客户端10楼2019-01-18 22:29

跑步24天，今天120分钟17公里。瘦一斤，目前体重130了。

来自Android客户端11楼2019-01-19 21:14

今晚跑步132分钟18.5公里，减重7两129.3斤了

来自Android客户端12楼2019-01-20 22:34

今晚92分钟13公里，体重增加7两，唉。

来自Android客户端18楼2019-01-21 22:07

不感兴趣

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今天跑步163分钟，23公里，成功挑战人生第一个半马，减重2.2.斤，体重127.7目前运动。

来自Android客户端20楼2019-01-23 21:58

收起回复

跑步90分钟13公里运动29天，126.3斤，最近基本不跑了，春节事情多。

来自Android客户端21楼2019-02-09 22:22

运动80分钟12公里，长了已经，运动30天

来自Android客户端22楼2019-02-12 22:07

今天运动107分钟16公里，体重148.8，运动31天。

来自Android客户端23楼2019-02-12 22:08

昨天跑步55分钟8公里，体重127，因为昨天情人节，下午出去玩，吃了太多零食。好坑啊。我要戒断零食。

来自Android客户端24楼2019-02-15 16:34

收起回复

跑步80分钟12公里，体重125.8.贪吃要不得啊。尤其零食不得了，吃了拉不出来，便秘。

来自Android客户端25楼2019-02-15 22:10

不感兴趣

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跑步90分钟13公里，体重125.1，二月十四日下午贪吃，导致三天跑步白跑了，真是可惜，下步继续努力跑步，同时戒除零食。

来自Android客户端26楼2019-02-16 22:05

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