这一轮的笔记比较少，每节课只记录了一点和自己有关的关键字，参考意义不大。仅仅作为一种作业和自我提醒意味。

2019-02-06
六元音的一些特征（其实也只是记录了两个音）：
a:
和舌位关系不大
o:
上下张开，左右收，不通畅

2019-02-09
想要引动下位嗓音，还是需要追求下位的约束。
如果做不到，则需要加强爆发、迫使破发的练习。
震颤气流的用处在于，将发音的基点放在男生常用的嗓音部分，而不是女生常用的口鼻部分。

2019-02-10
女声的维持：
首先要收一点嗓音，说话时嗓子不要过分用力。
其次，鼻腔音有，但不够通透，且不纯。需要通过口腔鼻腔部分的爆发练习使腔音通透起来。

2019-02-11 嗓音扁平，可以通过练习咽嗓凝聚，加强咽嗓力度来优化。
逆c气流是一种综合性的练习，将气流从喉咙一直引动到咽嗓胸腔，再向上到口腔鼻腔甚至是颅腔。如果能掌握好，事实上已经是能掌握好各种腔音了。
可以经常练习一种嗓肌的收放，达到加强肌肉力度的作用。

2019-02-21 几点问题:咽嗓力度还不够;发音不干净;腔音偏干，偏直。
练习建议:气泡，发长(咽嗓力度);向下的口腔爆发(舌根下压，下颚绷紧)。