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郑多燕吧 关注：697,750贴子：3,058,186

回复：再出发，寻找那个自信的我

中餐：自己煮的健康餐
幸好吃了没吐
皆大欢喜终于看完了，心里失落落的，从去年十月份追到现在，剧荒




早餐：太丰盛了 吃了消化不良都吐出来
中午吃红萝卜鸡肉 开始做主管的试题
晚上孕动拉背300个拉伸腰部50次
体重：51.6




2025-08-16 03:34:13
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下完夜班，偶丰盛的早餐



今天太累了，拉伸只做100个 散步10分钟


五点起 六点散步




今天不错，走了一万步


07-31七月份最后一天，令我好难忘
下完夜班睡不着 体重51.2
中餐：一个玉米
晚餐：半个玉米+鸡蛋 上班太忙了，忘记吃钙片
希望以后能吸取经验今天真是幸运




今天开始吃鸡蛋 加油＾０＾~



2025-08-16 03:28:13
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好久没坐海汽快车啦 幸好没有想象中的灾难现场






体重：51.6



起床吃早餐





中午吃了面条全都吐完了
午睡两个多小时 起床拉伸半小时 酸爽！




值夜中 老公送来的菠萝包
今天真是吃啥吐啥 泪流


2025-08-16 03:22:13
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早起体重：51.4
早餐：面条+两口芝士蛋糕



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