8月23，上午跳绳800下，摸高50下。午休一个半小时，下午蛙泳1千米，跳高50下。

现在去每天刷无数次长高吧，看看别人的帖子，看到通过运动长高超过骨龄预测或者遗传身高的，就万分激动，看到妈妈因为医生预测不好的结果感到焦虑的，心就跟着一起着急，真希望孩子们能打破各种不好的预言束缚，个个都能到理想身高

8.24上午跳绳800摸高80今天没午休，篮球在测试，基本没运动，急急忙忙赶着游泳也只游了600米，上午小家伙说胸有点痒痒，下午又说有点疼，心慌，因为之前听以为阿姨说，男孩要发育了之前胸会疼，心里一惊，才九岁不到，应该没这么快吧，哄骗他说可能以前吃多了肯德基香肠之类的垃圾食品，好吧，逮到机会就说教下，小家伙也是一惊，保证再也不吃，然后让他这几天观察下，再疼就跟我说，最近因为运动的事情对他动手的频率有点高，晚上游泳游到10圈时下起雨，又刚好天黑起来，小家伙在水中嗷嗷叫说不游了，要上岸，我希望他游完15圈，就说，不要紧，雨也不大，但是他不肯，在水中一直叫唤，后来雨势大，工作人员叫大家不游了，然后跟着上岸，在更衣室的时候我忍不住教训他，还动手打了他脸蛋，好吧，每次打完都告诫自己忍着忍住，可是每次都忍不住，问他，你知道你那里错了嘛？第一公共场合你叫唤不好，第二，妈妈让你游自然有妈妈的道理，你还没做就说自己做不了，泳池里那么多人，下雨不能游，教练会让大家起来，你担心什么，而且那么多人顶撞父母你觉得这样好嘛？小家伙认错态度很好，然后还跟我说了很多心里的想法，发现每次对他发脾气生气后，母子俩人都会进行一次深刻的沟通，然后彼此相互吐露心声，认识到自己的错误并保证不犯，然后下次依然一错再错，然后又是训斥……循环

想想小家伙快九岁了，真不该动手了，但是脾气来了，真不是大脑能控制的，和他说的道理他都懂，甚至比我还能掰，跟他说学习上不会的就问同学问老师，别不好意，他就跟我说，我知道，敏而好学不耻就问……跟他说，人在什么时候都要学习，不然就会被淘汰，不要认为像爸爸妈妈或者爷爷奶奶这么大了就不用学，他就说，我知道学习是无底洞，看不到边摔不到底，要活到老学到老，我说，你现在不好好我学习，长大了就只能要饭，他说我知道少壮不努力，老大徒伤悲嘛幼儿园就学了，总之道理他都懂，但是照样不听指挥，写作业照样慢拖沓，吃饭照样挑食慢，上半年跟朋友带着娃出去玩，三个一起玩的伴在一起，小家伙照样不听劝（吃东西喜欢狼吞虎咽一下吃很多，把吃的一下吃完，吃完后又喊肚子疼，每次叫他别这样慢慢吃都不听）忍不住凶他骂他，然后小伙子悄悄跟我说，妈妈能不能别当着我朋友面凶我，让我第一次感受到了小家伙真的长心了，之前一直认为他没心没肺在这方面也没多加注意，在这之后，我都尽量控制情绪，当然也有控制不住的时候，所以每次跟他的朋友出去小聚，路上我就会提醒他，不要做我不喜欢惹我生气的事儿，不然别怪我不给你面子哈，因为首先你得给妈妈面子，所以我才会给你面子，我们相互尊重，当然就算说了，当时答应的好好的，该犯错的时候还是一样，所以这个时候，我就会说一句，我提醒过你的，你别怪我

8.25上午跳高150午休1.30小时，下午蛙泳1200米

8.26上午跳绳600，说脚跟上方疼，就没让跳高，午休90分钟，下午蛙泳1000米，晚上篮球90分钟

8.27今天上午没运动跟楼下小朋友在小区玩疯，也出一身汗，午休1小时，下午游泳700米，晚上篮球90分钟

8.28上午跳绳800摸高60，午休90分钟，晚上篮球2小时

8.29跳绳800摸高60，下午在小区骑自行车玩了3小时

8.30摸高150，篮球2小时，骑自行车1小时

8.31跳高100下，骑自行1小时，篮球2小时

9.1开课第一天，基本没什么运动，跳高50下后，跟小朋友玩了一会儿

9.3基本没运动，晚上睡前硬逼着跳高90下，然后说头疼，唉，最近一跳高就叫头疼，也不知道真假，8.30上床，9.20才睡着，在床上非常喜欢磨蹭，聊天，非要凶凶他才肯闭嘴，早上7点起来，晚上上半夜有点翻来覆去下半夜还好，希望他每天都有这样的睡眠状态。

开学后，真的很难学习睡眠跟运动都兼顾到，今年下午没课，小家伙午休了近2小时，起来写作业到6点吃晚饭，赶7点的篮球，急急赶赶的，晚上9点才到家洗洗刷刷都快10点睡觉，10睡着，才发现英语作业没写，好吧，只能明早起来补了。6点量身高，有139不知道这是属于不属于晚高，以往量都138，不管是138还是139希望12月份之前晚高能到140

9.4晚上篮球2.5小时.累的够呛，带过去的晚饭都冷的差不多，将就着吃完，回家9点洗洗刷刷9.50刚到床上.目前还没睡着，白天叮嘱让小家伙把作业在学校写一部分，下课回家写一部分，抽时间出来上篮球课，90分钟的篮球课硬生生的上到了150分钟，原定七点半回家的计划泡汤，真不喜欢他太晚睡，有时候纠结是让他多睡半个小时好还是多运动半个小时好，很难抉择