其实，治疗方法也挺简单的，只需一味中药即可。这味中药甚至还是一些女性的宝。那就是：牛膝（怀牛膝）。
1、去有药店买5~10元的牛膝，然后抓少许（一个掌心的量，无需太多）牛膝用清水洗净，放入煲或锅中，可以是电磁炉那种不锈钢煮锅，煮牛奶的不锈钢锅也可以，有药煲就最好了。
2、再加入2碗清水煮沸后，中小火熬至1碗水后即可饮用，碗是普通盛饭的碗，而非大碗。清水建议是过滤后的直饮水，这样熬出来的药效果更佳。不建议用自来水来熬，因为自来水里有氯，会影响药的功效。可以去外面买1.5升或4.5升的纯净水或矿泉水。
3、一天喝两次即可，不可贪多（早晚各一次，熬了第一次的别倒掉，加入同样的清水可以再熬一次的，熬了两次的就可以倒掉换新的熬）。
一般喝完第一天，基本就完全消肿了，不怎么感觉到疼痛了，也可以张口说话和进食嚼东西了，再喝一两天就差不多痊愈了。
当然，对于拔了智齿后的肿痛，其实也可以喝的，效果也一样。这味中药对消肿止痛的功效特别好。但注意，如果是拔了智齿后，医生开有西药了，切记不可一同服用，要间隔半个小时后。
另外，牛膝也有缓解痛经的作用，比红糖水那些效果要好很多。女性在经期感到疼痛的时候，可以试试熬点牛膝来喝，方法也是和上面说的一样。

牛膝是长这个样子的。味道是甘甜和辛甜，并不苦，很好喝的。

还有注意事项，消肿后，还是要忌口的，不可吃辛辣、上火热气的食物。等完全好了再吃也不迟，也就2~3天的时间而已。