昨天晚上十二点上床，看书入迷，十二点45睡，没有立刻入睡，缓慢入睡。还提前醒了一下，六点四十铃，七点起

昨天晚上十一点半上床，看会胡适文选，十二点睡。第二天六点四十铃，七点起。感觉很累，不想起……

昨天晚上十点半上床，心情有些不太好。看完了泰囧，笑出声来，心情好些了，想了一些问题，睡了。第二天七点四十铃，八点起

昨天晚上十一点半上床，看会视频，十二点二十睡。第二天六点四十铃，七点起

昨天晚上十一点四十五上床，看会视频，十二点二十睡。躺了一会睡着。第二天六点四十铃，七点起

周五晚上加班做营销方案，到家弄到十二点。弄完又改围棋协会年度工作总结，十二点半上床。看会手机，一点睡。第二天早上八点多被砸煤的邻居吵醒，真他娘的没素质！躺倒十点多才睡着吧。十二点二十起。一天精力都很充沛

周六晚上打游戏，一点上床，一点半睡。第二天九点一刻铃，四十五起

昨天晚上十一点半上床，看会视频，十二点睡。第二天六点四十铃，七点起

昨天晚上十一点上床，看会视频，看会书，十一点四十五睡。盖薄被太冷了！身体发抖，换了厚被子睡得香甜

昨天晚上十一点洗完澡上床，看会视频还挺嗨，十二点睡。第二天六点四十铃，七点起

昨天晚上十二点洗完澡上床，看完红海行动快一点才睡。第二天夜里四点半醒了，然后就没怎么入睡吧，一直躺着。七点起

昨天晚上十一点半上床，看会视频，十二点睡。夜里又醒了一次……这次不慌，继续稳住睡。第二天六点四十铃，七点起

昨天晚上十一点上床，看庆余年上头，一点睡……

昨天晚上洗完澡，十一点四十上床，看庆余年上瘾，一点二十睡。第二天六点四十铃，七点起