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【再见了运动男孩】

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多年后再回看，愿你会感谢现在坚持、执着的自己，愿你会为当初不放弃的自己而感动得热泪盈眶。
IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2019-10-08 22:36回复
    【1】2019.10.8 乡下
    ①跑步 5.20km
    ②引体向上 12
    到今天为止，今年的跑步总公里数为400km，下一个目标：500km。
    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2019-10-08 22:42
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      【2】2019.10.9 下午 乡下
      ①引体向上 11
      （5+6）
      ②跑步 5km
      IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2019-10-09 17:36
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        【3】2019.10.10 早上 乡下
        ①引体向上 10
        ②跑步 5km
        今天要返城了，过年才能再次踏上这土地，愿不管在哪里依旧能保持心底那一份执着！
        IP属地:广东来自iPhone客户端6楼2019-10-10 09:02
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          【4】2019.10.11 早上
          ①跑步 5.20km
          ②引体向上 15
          （10+5）
          回到了工作的地方，继续加油！
          IP属地:广东来自iPhone客户端8楼2019-10-11 07:40
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            【5】2019.10.12 早上
            ①跑步 5.10km
            ②引体向上 7
            IP属地:广东来自iPhone客户端9楼2019-10-12 18:08
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              【6】2019.10.13 周日 晚上
              ①健身1：锻炼胸部30分钟
              ②引体向上 15
              （10+5）
              ③跑步 6.06km
              今天去健身房健身第一天，继续保持！
              IP属地:广东来自iPhone客户端10楼2019-10-13 20:51
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                【7】2019.10.14 周一 早上
                ①跑步 5km
                ②引体向上 13
                （10+3）
                今晚值班，没去健身房健身。
                IP属地:广东来自iPhone客户端11楼2019-10-14 19:56
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                  【8】2019.10.15 周二 早上
                  ①跑步 5km
                  ②引体向上 13
                  （8+3+2）
                  ③篮球赛 打了3节+3v3（20分钟）
                  打篮球确实累，但也很过瘾，每个月一次篮球赛。
                  IP属地:广东来自iPhone客户端13楼2019-10-15 21:50
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                    【9】2019.10.16 周三 傍晚
                    ①跑步 5km
                    第一次在健身房跑步机跑步。傍晚公司聚餐，喝了3杯啤酒，所以不做无氧运动，跑跑步，跑完步流一身汗，酒气以及有点晕的状态一扫而空，真的很舒畅！
                    IP属地:广东来自iPhone客户端14楼2019-10-16 21:48
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                      【10】2019.10.17 周四 早晨
                      ①跑步 5.20km
                      ②引体向上 10
                      （8+2）
                      IP属地:广东来自iPhone客户端16楼2019-10-17 22:05
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                        【11】2019.10.18 周五 晚上
                        ①跑步 5km
                        晚上十点多，还是得去跑一波，空寂的跑到，有点感触，哈哈，成了成条街最靓的仔。继续加油！
                        IP属地:广东来自iPhone客户端17楼2019-10-18 23:31
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                          【12】2019.10.23 周三 早上
                          ①跑步 10km
                          颓废了好几天，是时候恢复正常，继续加油！
                          IP属地:广东来自iPhone客户端18楼2019-10-23 19:10
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                            【13】2019.10.24 周四 早上
                            ①跑步 10km
                            IP属地:广东来自iPhone客户端19楼2019-10-24 18:49
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                              【14】2019.10.25 周五 早上
                              ①跑步 10km
                              今天没有步行，一直跑完10km，前两天都进步了，快了一些。哈哈！
                              IP属地:广东来自iPhone客户端20楼2019-10-25 20:48
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