睡眠是健康的标志
睡眠不好是一个人得病的征兆，如呼吸不畅、胃痛、发烧感冒，睡眠也会受到影响；老年人失眠比年轻人严重，由于老年人疾病较多，容易早起睡不着觉；小孩啼哭不睡觉，有可能是发烧感冒咳嗽。反之，一个人睡眠好了，经常疾病也就好了，睡眠好不好成了一个人是否健康的标志。此外，睡眠的质量、姿势、磨牙、梦游、起夜、打呼噜等情况也都是一个人健康的反映。

失眠和哪些疾病相关？
失眠主要与以下疾病有关系：失眠会导致脂肪酸升高，从而导致肥胖；白细胞水平降低，造成溃疡性结肠炎；大脑中会沉积β—淀粉样蛋白的**，导致老年痴呆；褪黑素降低，导致前列腺癌；血管中炎症性白细胞增加，出现粥样硬化和心脑血管疾病；甚至导致自杀率增高等。

治疗失眠是治愈疾病的钥匙！
临床上，很多疾病的治愈往往通过改善失眠，失眠成了治愈疾病的关键，刘根尚主任通过治疗失眠改善高血压、糖尿病、胃肠疾病、妇科疾病等各种疑难杂症。

治疗高血压伴发失眠：由于失眠会导致焦虑、紧张，使得血管收缩阻力增大造成高血压，因此，单纯使用降压药物无法彻底改善疾病，刘根尚主任通过心理疏导、助眠药物改善睡眠，血管恢复正常，血压自然降低。

治疗焦虑抑郁失眠：有的病人出现妇科炎症、HPV等私密性疾病，往往会出现焦虑、担心，继而造成失眠，这类疾病往往和失眠没有关系，是由于心理障碍造成，刘根尚主任通过沟通清除心理障碍、调理失眠，再对症下药治疗疾病等等。