每天晚上都要醒一两次，趁机发个贴，最近意淫控制的还不错，两次在梦中梦到女色，甚至都开始做了，幸亏都及时惊醒，没有遗精，看来是正念战胜邪念了。要在以往，就直接梦遗了。还要继续加油，再接再厉！