我今年13岁1个月，现在晚上测净高157.5cm ，2个月前，开始得之有摸高这种运动能快速长高，当时1米56我很担心长不高，就开始每天摸高，从一天50，到现在一天200。目标17岁能达到1米80，从今天开始，每天打卡记录，“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”我会努力的。