我做的是双侧置换，自从回家后手术后大约两个月开始就在家里不用拐杖了，出门就带拐杖。因为出门用拐杖情况下连续走两千步或以上后，回家躺着休息双腿就没有什么力气了，必须躺着那种，不用拐杖肯定双腿更累。现在是手术后100天了，目前仍然保持这个状态走路，一般情况这个时间段用拐杖正常吗？医生说走路累就可以继续用，直到某天力量足了自然就不用拐杖了

8个月双侧，强直患者。

没用过拐，置换一个星期抬着拄行器走，10天把拄行器放前面点走过去，12天就试着直接走什么也不扶

我右侧置换已经80天，左侧置换27天，每天在小区走2次大概六千步左右吧，小腿有点酸，其他都还好

把你的拐杖丢了吧！兄弟！累不是你假体的问题！是你下肢肌能缺乏锻炼退化导致的。撂了拐！自己练着走！别怕累！累了就坐下休息会儿，不累就多活动！100天现在还得是鸭子步呢！半年以内先把走路姿势矫正好！

我也是双侧置换，医生让用的助行器，用助行器行走时做高抬腿动作

我终于明白为什么手术三个月，一直走路痛了。是因为没有做过侧抬腿锻炼，希望大家引以为鉴。最近自己网上查相关资料了解到，侧抬腿锻炼非常重要，正好我痛的部位就是侧抬腿锻炼的地方，这才明白

现在就是侧抬腿锻炼不知道需要多长时间可以完全恢复正常

请问是躺床上侧抬腿还是站着侧抬腿

躺着站着都可以做这个锻炼

一个月

中间喝了两次酒又拄了一个礼拜

你做完腿还疼吗我今天一个月了还是有点

我还在用拐杖，三个多月了依然在康复锻炼中，臀部两边肌肉不行