楼主照片看着挺精神的，身体都没有消瘦说明不是很严重，坚持信心一定会好的，

谢谢啊。很感动这些话

洛阳病友

大家说的很多症状我多多少少都有些，真不知如何好起来，很多年了

但凡去正规精神科按规定服药也不会闲置5年

3年了，反反复复

我这里有一个能减轻焦虑症的方法，私信我，发给你，你试一下，看行不行

其实别的还好 唯有那种濒死的感觉让我觉得难受 我的病因应该是过于担忧身体的健康 心态很重要 吃药都是假的 都说枸橼酸副作用低 吃完了整个人人不像人鬼不像鬼的 干脆停了 现在就只在发作的时候吃点谷维素镇定一下

我也5年了，说出来你都不信，我经常症状很严重，我是架子工，天天搭高架，惊恐发作我才下来缓一缓，什么晕倒感失控感我继续工作，朋友带着症状去努力工作吧，在家休息更严重，

我跟你差不多，一天平均发作两三次。

兄弟好了吗

我能帮你

你壮成这样就别装了好吗？世界上没一种折磨人的病会这么壮的

我觉得我也重度焦虑症，心慌气短，躯体化，但不敢去检查！