网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
戒烟吧 关注：753,711贴子：11,412,246

开帖励志 今日戒烟！

取消只看楼主收藏回复

本人七零后，九三年沾染抽烟这个恶习，到现在接近三十年烟龄，期间尝试过戒烟，最多就是戒了几天的样子，没有完全戒掉。最近几年，每天的抽烟量在一包左右，偶尔达到两天三盒。年龄越来越大，体质越来越差，为了给自己一个健康幸福的晚年生活，为了不给孩子们增加负担，我决定现在开始戒烟！对！就是现在！
每日打卡！自我监督！
IP属地:山东来自Android客户端1楼2020-11-11 12:37回复
    现在时间是2020年11月11日12点39分 距离今天戒烟前的最后一支已经三个小时。饭后一支烟 赛过活神仙 在我这里不存在了
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2020-11-11 12:42
    收起回复
      2025-12-07 05:17:57
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      谢谢
      IP属地:山东来自Android客户端7楼2020-11-11 17:01
      回复
        老夫惭愧！
        IP属地:山东来自Android客户端17楼2020-11-11 18:09
        回复
          实话实话 中午十一点到现在 抽了两颗烟 因为实在难受 脑子蒙蒙的 循序渐进吧
          IP属地:山东来自Android客户端19楼2020-11-11 18:30
          收起回复
            记录一下戒烟情况：昨天中午十一点下决心开始 到昨夜睡觉为止，共抽了四颗烟，大概减少了十颗烟的吸入量。
            身体上的主要表现为头晕、视线模糊，情绪有点悲观失落，除此之外没发现其他问题。
            另外 今天早晨起床以后抽了半只，早点后没抽，大号也没抽，加强自我控制吧
            IP属地:山东来自Android客户端46楼2020-11-12 08:45
            收起回复
              加油
              IP属地:山东来自Android客户端69楼2020-11-12 21:22
              回复
                这两天坚持的很好 循序渐进
                IP属地:山东来自Android客户端76楼2020-11-14 08:11
                回复
                  2025-12-07 05:11:57
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  有了明显的进步！继续坚持！加油！
                  IP属地:山东来自Android客户端81楼2020-11-16 10:52
                  回复
                    坚持住！ 熬过去今晚！一定！
                    IP属地:山东来自Android客户端84楼2020-11-17 17:57
                    回复
                      坚持坚持坚持 咬着牙也要坚持
                      IP属地:山东来自Android客户端85楼2020-11-17 17:58
                      回复
                        亲身经历证明 部分网友的意见非常对 循序渐进真的不可取 ！
                        狠狠心 咬咬牙 自昨天中午以来，完全把烟扔掉了， 到现在为止， 一颗都没沾 。
                        IP属地:山东来自Android客户端86楼2020-11-18 08:48
                        回复
                          胸闷 心口疼 视线模糊不清 大脑缺氧
                          IP属地:山东来自Android客户端87楼2020-11-18 08:49
                          收起回复
                            你最近这几天成效如何？
                            IP属地:山东来自Android客户端90楼2020-11-20 07:39
                            回复
                              2025-12-07 05:05:57
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              2022年8月29日
                              IP属地:山东来自Android客户端96楼2022-08-29 17:12
                              收起回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示