很精辟！我是看不出有错误的。楼主，愿意加个朋友吗？

回复：2楼
谢谢，只是个人的见解罢了。
可以啊，很高兴认识你。

LHX?练CWALK那个吗?我也跳C的.

没想到你也练咏春

回复：4楼
哦哦，呵呵。

很精辟！

围观，坐等冷丝

若早已翘起只有手部力量即加速后之力,若不用腕一收一放何来贴身发力？张保系冲拳还要转腕如何混为一谈？其转腕三星锤后根本不能称日字锤,故不能用一收一放.那么其结构力之理论如何借用？若兄感到不适请删帖吾与兄私下交流,小弟并非找茬,请兄指教

看得出是找茬...哈哈，不过我只想说你以偏代全了，我讲一点你主观想像出很多东西。感觉你年纪小，说话很幼稚，很多都是主观的想像。好吧，我再耐心回覆一次。
首先你要明白钳阳马的结构，卸力，合一，稳定，发劲。除了“坐马旋腰蹬地发力”，还有一种暗劲，扎好马，就练一个日字拳，多练你会明白的。
手臂不打直不等於蓄力。
肘底力，“弹性”二字你懂了也就懂了，并不是所谓的“拉回一下”。
我说拳要翘起，并不是指你就捏紧拳头翘著打出去。如果你没练过弹腕，如何谈手腕发力？
对於张保咏春，你再看下我怎麼说的吧。

我说了我不是来找茬的.你说我会误解,证明其他读者也有误解的可能,你比我大不了多少,同样是升高三,我称你为兄只是我在你吧中尊重你罢了,你也不要飘飘然.论拳龄的话你还需称我为兄.家父在澳设馆二十余年,吾虽未曾出师但不代表我不懂,若果你认为实战中的出拳与练时出拳是一致的话.还请阁下好好磨练一下.我问你肘底力不是我不懂,要说这个不如去香港找师公道个明白,就是你所引用的徐老.至于这一表演的实情我不方便在此公开,不要盲目追求这个.好心提醒你罢不然误了很多.希望你能够带旺云南咏春,严咏春出于云南真让我们大跌眼镜哈哈.拉回一下我指的是不要这样做,这就是放松,你愿意用弹性更好.抖腕发力为什么你现在才说呢？看自己的拳是否正确看打完沙包后手指红的状况就可得知,若四指手指一样红那就是错,若击打时感觉尾指受力较大同样是错,请各位注意.望能够仔细斟酌吾之言语.若有不快请删,若果兄承认一年前认识有错现在明了在下很愿意交兄这位朋友.愿兄武运畅通,兄他日做客澳门小弟亲自迎接

忽然想起几样东西,解释一下什么叫肘底力,或者说一下现象.就是在"黍离"手的时候桥手相接双臂具有弹力,手开始像弹簧般,对方压进来的力越大,只要肘弯一下,整个手就会马上弹向对方中线.这是快速的"黍离"手练不了的.打到前面是射出去的,练得好就能出整劲,肘底力加上脚底力就是结构力,要做到其实很简单,那就是舍力,而不是发力.要的是松.所谓暗劲其实就是接触时隐藏的劲,没什么好谈论的.要练成就要有很好的劲做基础.弹性就是肘底力核心,多多请人喂劲吧

吧主的小弟来也迎接么？

我已经大二了。一字“兄”，我就飘飘然，我这未免也太可爱了吧。
“若果你认为实战中的出拳与练时出拳是一致的话.还请阁下好好磨练一下.”
你依然喜欢臆断。
“抖腕发力为什么你现在才说呢？”
我又不需要到处炫耀我懂什麽。而且本文是简单描述如何练习日字冲拳，抖腕不属於这个范围，如若你刚练日字冲拳的时候就开始练抖腕，那麼可能是教学系统不一样吧。在扯好冲拳之后，再谈后续弹腕，松三关，发劲等等。就像如果我讲如何扎二字钳阳马，练正身马，我是不需要再加入一些身法的内容。
“看自己的拳是否正确看打完沙包后手指红的状况就可得知,若四指手指一样红那就是错,若击打时感觉尾指受力较大同样是错,请各位注意.望能够仔细斟酌吾之言语.”
嗯，很好的提醒，但是你不觉得这又偏离主题了？打墙包还有很多要点，我不觉得在本贴中需要一一列举。
“若有不快请删,若果兄承认一年前认识有错现在明了在下很愿意交兄这位朋友.愿兄武运畅通,兄他日做客澳门小弟亲自迎接“
并没有不快，非常欢迎你来我们吧里讨论咏春。但是请不要臆断，以增添的后续内容来否定最基础的东西。朋友是永远不愁多的。有钱有时间我一定登门拜访，谢谢你的邀请。
“忽然想起几样东西,解释一下什么叫肘底力,或者说一下现象.就是在"黍离"手的时候桥手相接双臂具有弹力,手开始像弹簧般,对方压进来的力越大,只要肘弯一下,整个手就会马上弹向对方中线.”
这个说的非常好，但是我们还有一种在黐手之前训练手弹性的方法。而且感受不同人的肘底力，其实是有区别的。
“练得好就能出整劲,肘底力加上脚底力就是结构力,要做到其实很简单,那就是舍力,而不是发力.要的是松.所谓暗劲其实就是接触时隐藏的劲”
发力中也有靠身架来快速发劲的，也是暗劲，。如果完整沉马蹬地送胯拧腰三关叠送发劲的话，长劲，速度慢。
“没什么好谈论的.要练成就要有很好的劲做基础.弹性就是肘底力核心,多多请人喂劲吧”
嗯嗯，谢谢你对我所言的肯定。


我个人日子冲拳是练时打直、放松不发力（初学者，没实战过，要过几年）