冥想与融入生活【东方空心菜园吧】

东方空心菜园吧关注：660贴子：2,979

送TA礼物

来自Android客户端1楼2021-04-29 23:58回复

本人冥想的路线有点特殊，几年过去了，再回来留下脚印，也可能会删。

来自Android客户端2楼2021-04-29 23:59

不感兴趣

开通SVIP免广告

开始是觉察，后来有点跳跃，中间也差点走了弯路

来自Android客户端3楼2021-04-30 00:00

收起回复

篇幅原因简单说下，此贴没有指导的意向。开始是觉察自身，后来到觉察到本觉。但是有点忽视了生活这块。

来自Android客户端4楼2021-04-30 00:11

作为一边冥想一边生活的人，个人觉得最好不要太偏彼，最近我就在努力回归生活中，差点连日子也记不得，正常的工作都受到影响。

来自Android客户端5楼2021-04-30 00:14

其实也很想念菜园的大家，因此在这里留下回归生活的脚印，希望在生活里进一步理解作为一个人”平凡”的真意，以及更深的在生活中体会大道，也就是菜园讲的”接地气”吧。

来自Android客户端6楼2021-04-30 00:20

在生活里时常回归平常心，就能回归平常，安然享受于生活。

来自Android客户端7楼2021-04-30 00:50

分隔线，以下楼有待验证，可能会修改。

来自Android客户端8楼2021-04-30 01:03

不感兴趣

开通SVIP免广告

想要正常回归工作和生活，应该要明确的观察好作息时间（由于前期的觉察功夫，还是能做到的)因为生活工作作息是一个整体，好的作息会互相影响。

来自Android客户端9楼2021-04-30 01:07

收起回复

适当恢复自己的一些兴趣爱好，也可以帮助自己回归，总之就是要”接地气”

来自Android客户端10楼2021-04-30 08:51

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴