健身房安全使用须知
尊敬的各位会员：
您好！在使用健身设备之前，很抱歉占用您一点时间，阅读这则使用须知，为了确保您及同伴的安全，请务必认证阅读此须知！
一，在开始一项训练任务之前，请务必确认您已经向医生咨询并获得许可，以确定您的身体状况，以免使用此器材锻炼时，损害到您的健康。如您正在进行一些有关心率、血压和胆固醇的治疗，那么医生的建议非常重要。
二，医务室位于健身房前台右侧的隔间，任何需要使用健身器材的会员都可以凭会员卡去那里咨询。有两名医生在健身房开放期间会轮流值班，请您不必担心无法检查，如检查通过，我们的医务人员将在您的右手手腕盖下荧光印章，若未通过，请直接在当值医生的带领下前往休息区。
三，在您运动的过程中，也许会有身穿黑色短袖的员工携带紫光灯对印章进行检查，请保持一定的耐心，停止锻炼，配合他们的检查，以免引起误会，若为员工短袖为其他颜色，请您不要理会。您可以和穿白色短袖的员工交流，你还可以购买他所兜售的健身卡，健身卡都需要您签字才会生效。不过那是我们的实习生，请把这件事告诉您见到的第一名黑衣员工，他会让人处理的。（注：如会员未获得印章，擅自使用器材而造成不必要的损伤，本健身房概不负责）
四，我们印章使用的墨水是一款高科技纳米技术材料，可以实时监控您的心率，血压等身体数据，当达到国际危险标准的时候，印章会逐渐变淡直至消失，因此如有会员在检查中发现印章消失，被工作人员制止继续使用器材时，请不要生气，您本日的健身强度已经达到阈值，不正确或过量的运动将导致您受伤。
五，即使印章未消失，在使用时也请您及时注意自己身体的各种信号，如有：头晕，恶心，胸闷等症状请立即和穿着黑色短袖的工作人员联系，前往休息区进行调整，若未遇到员工，也可以向医生请求帮助，但请确认他是之前为你做检查的那个，不要自己试图克服。若无可以需求帮助的对象，也请不要惊慌，请在跑步机旁边的空地坐下，假装自己在练习瑜伽，大约十分钟后会有穿着白色短袖的员工前来，请在他们递给您的健身卡上签字，他们会接引你前往休息区的。（健身卡？这句话是手写的。）
六，如有以上不适症状，或因任何理由前往休息区的会员，请取出并穿上休息区座位下的荧光黄外套以免着凉，按照顺序挑选您喜欢的位置坐下，工作人员将会为您提供简易的鸡肉沙拉和本店特制蔬菜汁。无论您是否感到饥饿，都请食用少量蔬菜汁，不要空腹，不要空腹！
七，如果您携带了换洗的衣物，可以在穿黑色短袖的员工指引下前往浴室，如果是其他颜色短袖的员工，你可以和他讲话，但不要在他无法说出你姓名的时候和他走。
八，健身房的洗浴间将在8：00-20：00提供热水，欢迎各位免费使用。请勿在其余时段前往浴室，以免打扰清洁人员的消毒工作。
第一次写，还请大家多多包涵
尊敬的各位会员：
您好！在使用健身设备之前，很抱歉占用您一点时间，阅读这则使用须知，为了确保您及同伴的安全，请务必认证阅读此须知！
一，在开始一项训练任务之前，请务必确认您已经向医生咨询并获得许可，以确定您的身体状况，以免使用此器材锻炼时，损害到您的健康。如您正在进行一些有关心率、血压和胆固醇的治疗，那么医生的建议非常重要。
二，医务室位于健身房前台右侧的隔间，任何需要使用健身器材的会员都可以凭会员卡去那里咨询。有两名医生在健身房开放期间会轮流值班，请您不必担心无法检查，如检查通过，我们的医务人员将在您的右手手腕盖下荧光印章，若未通过，请直接在当值医生的带领下前往休息区。
三，在您运动的过程中，也许会有身穿黑色短袖的员工携带紫光灯对印章进行检查，请保持一定的耐心，停止锻炼，配合他们的检查，以免引起误会，若为员工短袖为其他颜色，请您不要理会。您可以和穿白色短袖的员工交流，你还可以购买他所兜售的健身卡，健身卡都需要您签字才会生效。不过那是我们的实习生，请把这件事告诉您见到的第一名黑衣员工，他会让人处理的。（注：如会员未获得印章，擅自使用器材而造成不必要的损伤，本健身房概不负责）
四，我们印章使用的墨水是一款高科技纳米技术材料，可以实时监控您的心率，血压等身体数据，当达到国际危险标准的时候，印章会逐渐变淡直至消失，因此如有会员在检查中发现印章消失，被工作人员制止继续使用器材时，请不要生气，您本日的健身强度已经达到阈值，不正确或过量的运动将导致您受伤。
五，即使印章未消失，在使用时也请您及时注意自己身体的各种信号，如有：头晕，恶心，胸闷等症状请立即和穿着黑色短袖的工作人员联系，前往休息区进行调整，若未遇到员工，也可以向医生请求帮助，但请确认他是之前为你做检查的那个，不要自己试图克服。若无可以需求帮助的对象，也请不要惊慌，请在跑步机旁边的空地坐下，假装自己在练习瑜伽，大约十分钟后会有穿着白色短袖的员工前来，请在他们递给您的健身卡上签字，他们会接引你前往休息区的。（健身卡？这句话是手写的。）
六，如有以上不适症状，或因任何理由前往休息区的会员，请取出并穿上休息区座位下的荧光黄外套以免着凉，按照顺序挑选您喜欢的位置坐下，工作人员将会为您提供简易的鸡肉沙拉和本店特制蔬菜汁。无论您是否感到饥饿，都请食用少量蔬菜汁，不要空腹，不要空腹！
七，如果您携带了换洗的衣物，可以在穿黑色短袖的员工指引下前往浴室，如果是其他颜色短袖的员工，你可以和他讲话，但不要在他无法说出你姓名的时候和他走。
八，健身房的洗浴间将在8：00-20：00提供热水，欢迎各位免费使用。请勿在其余时段前往浴室，以免打扰清洁人员的消毒工作。
第一次写，还请大家多多包涵
