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回复：坚持了一个寒假，没想到最后一天破了

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建议师兄每天看戒为良药提高觉悟 每天看戒色吧认识手淫危害 每天念断念口诀提高实战水平 微信公众号搜索正能量森林 里面有戒为良药可以收听 另外不净观也要去看看
IP属地:广东来自Android客户端92楼2022-02-28 20:03
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    建议做固肾功就不会遗精了
    IP属地:广东来自Android客户端93楼2022-02-28 20:05
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      2026-04-23 18:53:56
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      加油，一定要戒掉这百害无一利的东西
      IP属地:天津来自Android客户端95楼2022-02-28 20:48
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        不要断了节奏，赶紧回归正轨。
        IP属地:新疆来自iPhone客户端96楼2022-02-28 20:58
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          加油
          IP属地:上海来自Android客户端97楼2022-02-28 20:58
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            戒为良药，不泄为补！
            IP属地:甘肃来自Android客户端98楼2022-02-28 21:03
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              加油
              IP属地:安徽来自Android客户端99楼2022-02-28 21:30
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                加油，总结经验，下次戒更好
                IP属地:四川来自Android客户端101楼2022-02-28 22:19
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                  2026-04-23 18:47:56
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                  加油
                  IP属地:福建来自Android客户端102楼2022-02-28 22:40
                  回复
                    加油 总结这次失败经验 调整好心态 坚持就是胜利 一切都会好起来的
                    来自Android客户端103楼2022-03-01 01:09
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                      加油我也是遗精频繁共勉
                      来自iPhone客户端104楼2022-03-01 01:53
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                        加油，继续练习观心断念，断念水平是无止境的，要练到绝对精进的程度，多做固肾功，晚上不要吃辛辣的食物或太多肉，饮食清淡，不熬夜久坐，睡前不要用热水泡脚，睡姿保持吉祥卧
                        IP属地:加拿大来自Android客户端105楼2022-03-01 03:21
                        收起回复
                          不要讨论这些敏感话题，观心短念。
                          来自Android客户端106楼2022-03-01 03:23
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                            不要放弃 好好戒色养生 加油
                            IP属地:广东来自iPhone客户端107楼2022-03-01 07:51
                            收起回复
                              2026-04-23 18:41:56
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                              加油！
                              IP属地:山东109楼2022-03-01 10:51
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