回复：576楼
汗~~~~~
我一会准备蹦达蹦达 哈哈 做了一下午了

减肥的时候 觉得时间过的好慢~

回复：586楼
这么厉害~~
佩服，，不过105了 已经可以了啊 你很高啊

哎 睡觉去，，，，明天还有班 抑郁

来了 嘿嘿
秒年
今天早上去代课了，中午休息一会 一会还有一节课
可能是昨天我的身体一下子吓到了。。瘦了3斤
今天才瘦了1斤
今天早上：鸡蛋一个
中午：鸡蛋一个

回复：606楼
刚刚上班回来///
今天MC来了，，我下午喝了一杯蜂蜜水，吃了一片维C片
早上：鸡蛋1个
中午：鸡蛋一个
下午：蜂蜜水一杯 维C一片

我今天121

回复：629楼
这个方法真的很见效~哈哈

回复：634楼
蛋黄吃啊，嘿嘿
我今天吃了维C MC补充补充营养

其实我怎么觉得米饭最容易让人长胖
我09年去南方呆了半年多/
我自从07年减到100斤以后都维持的很好。在家都不怎么吃饭，经常吃零食，雪糕什么的。
晚饭就零食就糊弄过去了 很少吃米饭和面
去南方以后 因为在男朋友家 他家禁止我吃零食 说不好让我吃饭，然后我天天开始吃米饭，后来越吃越能吃，一开始一顿吃1碗 ，，后来变成3碗，然后我就跟啤酒哮母片一起吃，在最后直接抱着电饭锅吃   可能是吃的太多主食，又跟哮母一起，我估计是发了。
然后我也就不到2个月的时间 就到140了 - - 悲剧
别人以为我怀孕了呢

回复：637楼
我这几次都没痛，我去医院检查了
大夫给治好了。。
我原来痛的都休克了。

回复：640楼
螃蟹热量大

回复：641楼
跟我一样啊，我也是多就痛，少就不痛呢
我没运动了，我就是每周末逛次街 嘿嘿

回复：648楼
黄瓜鸡蛋，我觉得还是吃蛋黄比较好呢，本来就吃的很少了，在不吃黄，我怕会昏袄 嘿嘿