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回复:重新开,已减15斤,准备用黄瓜鸡蛋了。

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回复:14楼
没来MC 我就一天吃2个鸡蛋 早一个 中午一个


16楼2010-05-20 15:58
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    回复:11楼
    那有什么办法能让这个月例假来么...我都不知道要推迟到什么时候了...


    17楼2010-05-20 15:59
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      2025-09-18 17:33:01
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      减肥食谱
        
      第一周黄瓜鸡蛋具体饮食减肥食谱      早上 鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦),黄瓜一根      中午 鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦),黄瓜凉菜一份      晚上 黄瓜一、两根or黄瓜凉菜一份      从第二周开始,你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜,但是不要放油。下午四点以后,只能吃鸡蛋和黄瓜。可以喝豆浆和牛奶,建议早上喝,还可以吃一些水果。如果结合一定的运动,效果会更好!结束减肥后不能马上恢复饮食,要慢慢增加!坚持一个月以后,你的胃已经很小了,你只需要吃一点点就会饱!黄瓜鸡蛋减肥法对量可以不限,不用挨饿,这方法能有效减肥,但好难坚持哦。为了美丽的身材,加油吧!      用这个方法的MM可以配合蜂蜜醋水促进消化~~方法:在稀释了的醋(果醋,黑醋·····)水中加入一勺蜂蜜,又助消化又能润肠通便。有位女士利用这一方法一周减重20斤,我想,这么经济简单的方法,MM们真的不防一试。      如果能够做一定的运动配合黄瓜鸡蛋减肥法,效果会更好!      1、采用两脚往前伸直的姿势,用两手抓握住脚尖,往身体方向拉引。      2、一脚膝盖向内侧弯曲,用手握住另一脚的脚尖,慢慢往身体方向拉靠。注意膝盖不可弯曲。      3、两脚张开后张开,大约是肩膀的宽度,再慢慢蹲下来,尽量伸展后脚小腿肌肉。      结束减肥后不能马上恢复饮食,要慢慢增加!过一个月以后,你的胃已经很小了,你只需要吃一点点就会饱。      小提示:最重要的是第一周,你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜,你可以吃到饱,但是不能撑!


      18楼2010-05-20 15:59
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        回复:17楼
        这个我不知道哦,
        我有朋友她们都是2个月来一回。不知道怎么回事的
        还有1个月来两回的。
        还有个同学闭经了。。后来开的中药喝的 然后又来了


        20楼2010-05-20 16:01
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          回复:11楼
          我经期一直都在一个星期左右。但是这次推迟了...


          21楼2010-05-20 16:02
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            回复:19楼
            哈哈 厉害哦////
            我今天第一天黄瓜鸡蛋拉,想试试效果。。
            我用过最失败的就是苹果减肥了,只吃苹果
            可能是吃太多了,我一顿能吃4个苹果
            然后吃了3天 胖了2斤 --


            22楼2010-05-20 16:02
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              回复:21楼
              在等几天在不来 就得去看看了额,,别减肥减闭经额


              24楼2010-05-20 16:03
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                回复:23楼
                恩恩,,我也是,月经没受影响。。


                25楼2010-05-20 16:04
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                  2025-09-18 17:27:01
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                  回复:26楼
                  挖 好高
                  我以前也是140 然后现在125 哈哈
                  不过我才162 - -


                  27楼2010-05-20 16:06
                  回复

                    无聊 总结下我吃过的产品 哈哈
                    哎。吃了N嵌也没长一智。。。
                    韩国瘦身一号:高中时吃的,吃了1个星期,副作用就是口干,而且,,严重到说不出话。
                    还记得高三去借读 跟老师问好,真的一句话都说不出来了 尴尬的要死 后来停药了,从108胖到了112
                    1斤没减还胖了4斤 ,因为吃的是针对瘦脸的,妈妈说 我的瓜子脸的两边出现了颧骨。当时伤心的要死 。不
                    知道是正常发育长的颧骨还是吃药吃的,因为吃之前1星期没有,吃后马上就长出颧骨了 。伤心。
                    养生有方减肥果:6天瘦了20斤。副作用就是要死了的感觉。心脏1分钟跳了150下,其中30秒之内偷停了6次。每天晚上特别亢奋,也就睡不到3小时的觉,其中还能醒个2回。心脏就像从嗓子里跳出来一样。吃了6天后来在网上看到有个人吃减肥果肾衰竭了我就停药了。。这时我的心脏已经不是很好了//
                    减肥咖啡:喝过两种牌子的。这个比减肥果副作用小点,瘦也慢点,但是原理是一样的,导致我现在得上了心脏病,心率不齐并且气短,现在心脏病严重影响了我的正常生活
                    日本出的啤酒哮母:这个我什么也不说了,副作用是一点也没有的,花了我300大洋。让我最郁闷的也是它让我短短的1个月内从115斤胖到了140。我也不知道为什么,别人看见我就小声跟我说:喂!你怀孕了呀?- -
                    女刊可可粉:我就是可可粉兑牛奶喝来代早中晚餐,特别的好喝。就像小时侯高乐高兑牛奶一样。喝一个星期没瘦也没胖
                    最恨的是啤酒哮母 让我成功转型140了
                    泻药:下面是喝过几个牌子的泻药
                    肠清茶:喝了以后像得了痢疾,难受劲无以言表!!!
                    橙魔:这个泻药我喝了1年,很好喝就跟橙汁一个味道,药性也很温和,正常去厕所,因为这个药我体重控制在108斤1年多都没有变,后来对药有了抗性就停药了,最近又去买 ,药房停销了不知道为什么?
                    便乃通:好像叫这个名字,具体忘了,效果还不错,反应一般 肚子也疼但不是特别疼
                    回春花:比较温和的,效果还凑合
                    荷叶茶:别人就不知道了 ,对我一点效果也没有
                    减肥霜:我用的贝罗红辣椒。不是一般的有效真的很见效。不过对肚子效果不好,只是四肢。真的很明显!
                    副作用就是好辣啊!!摸在大腿上像坐风火轮 哈哈 只是冬天我不太好坚持,穿的太多比较麻烦,准备夏天用
                    


                    28楼2010-05-20 16:07
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                      楼主, 加我个,我也142


                      30楼2010-05-20 16:08
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