【图片】2022年4月10日，身高162，体重59.4，目标52【断食吧】

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2022年4月10日，身高162，体重59.4，目标52

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时隔1个月重新开帖，这次必须到52！上个月做了个手术还在恢复期，10-12号先蛋断3天，后续根据情况计划，本月小目标下55，大目标下53！每天会来贴吧记录！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2022-04-10 08:17回复

第一天进食结束，8点，11点，下午3点分别一个煎鹅蛋，晚8点2个煮鸡蛋。水若干，两杯黑咖啡，晚上多煮了几个鸡蛋用来腌糖心蛋，明天换个口味继续吃蛋！

来自Android客户端2楼2022-04-10 19:57

不感兴趣

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2022年4月11日，减肥第2天
初始体重59.4
今日体重58.9
昨日掉秤0.5
累计掉秤0.5
距离目标6.9
今日准备只吃鸡蛋

来自Android客户端3楼2022-04-11 09:55

2022年4月12日，减肥第3天
初始体重59.4
今日体重58.1
昨日掉秤0.8
累计掉秤1.3
距离目标6.1
今日继续只吃鸡蛋

来自Android客户端4楼2022-04-12 08:12

今日份体重图

来自Android客户端6楼2022-04-12 08:13

昨日份饮食：8个鸡蛋，3杯黑咖啡
鸡蛋做法：煮至糖心状态，然后用酱油，醋，糖，加辣椒，蒜，花椒腌制，几个小时就很入味了，超好吃！今天还吃这个

来自Android客户端7楼2022-04-12 08:18

2022年4月13日，减肥第4天
初始体重59.4
今日体重58
昨日掉秤0.1
累计掉秤1.4
距离目标6
今日还没想好吃什么

来自Android客户端8楼2022-04-13 08:47

体重只掉了0.1

来自Android客户端9楼2022-04-13 08:48

不感兴趣

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昨日饮食：6个糖心蛋，2个煎蛋

来自Android客户端10楼2022-04-13 08:48

昨日饮食：1个苹果，3个鸡蛋，一碟泡菜，红茶黑咖啡咖啡若干（看有人建议苹果煮一下避免凉着胃，吃着感觉还可以）

来自Android客户端12楼2022-04-14 07:51

来自Android客户端13楼2022-04-14 07:52

2022年4月14日，今天是减肥第5天
初始体重59.4
今日体重57.7
昨日掉秤0.3 ，累计掉秤1.7
本周目标56.5，距本周目标1.2

来自Android客户端14楼2022-04-14 08:35

今日饮食：1个煮苹果，3个鸡蛋，泡菜，红茶若干，大概50克五花肉

来自Android客户端15楼2022-04-14 23:19

五花肉吃了一些才想着拍照

来自Android客户端16楼2022-04-14 23:20

不感兴趣

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2022年4月15日，今天是减肥第6天
初始体重59.4
今日体重57.5
昨日掉秤0.2，累计掉秤1.9
本周目标56.5，距本周目标1

来自Android客户端18楼2022-04-15 11:39

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