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配速是不是太慢了

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身高181,体重176。跑七公里配速只能七分钟到不了六分钟。以减脂为主的话是保持住七分钟还是提升到六分钟呢


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2022-07-25 21:01回复


    IP属地:江苏来自Android客户端4楼2022-07-26 13:59
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