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我上个月开始左屁股疼大腿痛,去医院拍片子医生说我突出10mm和椎管狭窄
要我立马做微创手术!我回家考虑了一下,看到很多人说手术后很容易复发我就决定保守治疗!在床上躺了快一个月一直吃中药,急性期过后还去做了3天针灸,症状明显有好转!。现在的情况就是腿不痛了偶尔有点麻麻的,我看有些人说这样的变麻了是更严重了
有的说是变好的情况!所以问问各位突友这到底是怎么回事?
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1楼
2022-09-09 21:43
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还有我从十天前就开始每天锻炼一个小时,感觉没有什么不适,而且感觉全身僵硬的关节慢慢被打开了
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2022-09-09 21:45
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关节锻炼的咔咔响
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3楼
2022-09-09 21:45
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另外说一下针灸效果还是比较明显的,我是扎了3天后面感觉没那么明显就没去了
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4楼
2022-09-09 21:48
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片子给大家看看
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8楼
2022-09-10 08:04
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回复一下各位突友,明显感觉好了很多!中药调理,急性期针灸止痛有很好的效果!疼痛感消失之后锻炼身体真的很重要!锻炼身体每天一个小时虽然很难坚持,但是每次坚持不下去了就想想痛的时候,就有坚持的动力了!恢复是一个过程大家多多坚持
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31楼
2022-09-20 14:24
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关于锻炼动作,我是自己在抖音看的,每个人的状况不一样有的东西做不来先不要做!做简单的动作寻寻渐进
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32楼
2022-09-20 14:29
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一个月了再来回复一下,麻木已经几乎没有了
每天一万步慢走,锻炼身体还是很有必要的
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33楼
2022-10-18 19:32
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