人生是一场修行，修行不进则退，要坚持行动，把自己不好的纠正，改过来。就好像我们过去犯了一件错事，现在不犯了，这就是修行过程，重新走回正道。断恶修善，行善积德，觉悟提高。

加油

把戒色当成一种习惯。长期戒下去

只要活着，还有一口气在就不晚。就怕像我一样认识到危害了。又破破戒戒好几年，现在已经都三十多了。还得重回戒色之路。不戒不行，再不戒就死去葬身之地。

我到现在感觉越不戒越不好戒，这几年总结了一下，主要是我上瘾了，瘾劲十足。比如说我本来没欲望，但是我还是会主动找黄看黄然后破戒，就像必须完成的任务一样。必须走的流程一样。身体大脑就是强迫你去完成这个任务……

人生是一场修行，修行不进则退，要坚持行动，把自己不好的纠正，改过来。就好像我们过去犯了一件错事，现在不犯了，这就是修行过程，重新走回正道。断恶修善，行善积德，觉悟提高。

打卡 第7天，现在也开始控制饮食，减肥了，吃素真的挺好的 欲望都小了很多

打卡，17天！奇怪前天遗一次，今天遗一次，前面都十五天没遗了，这两天三天频繁，不知道是不是怪这几天跳绳的原因

觉得自己真的恶心，我是废物

加油，我四十岁了，现在也是积极戒色，200天了，感觉不错，腰痛好了，社恐和抑郁减轻很多，我要抓住人生中剩下为数不多的机会，好好努力。

每次十一点前睡觉，总是睡不着，明明身体很疲乏，太难了

戒了一个月了，遗了五次，减少几次就好了

唉 不知道为什么脾气那么大 玩英雄联盟都能队员骂起来 我真的是，，，，道行不够啊 还得提升

戒了运气真的会会好，人也越来越有精神，面貌也越来越好，