脸上长痘痘怎么办 6大好习惯摆脱痘痘苦恼【奢悦吧】

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皮肤表面长出痘痘的根本原因是由于毛孔的不通畅而导致的，其实就是跟身体的内分泌功能有关系的。痘痘产生的原因是有多种的，我们应该对其有一定的了解，这样才可以有效避免或者说在后期有效的治疗和恢复。那么如何才能正确消除痘痘呢?痘痘又是怎样形成的呢?一块来看看吧!

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1楼2022-12-29 17:35回复

首先，我们来看看诱发痘痘的因素
1.内分泌失调
内分泌失调诱发的痘痘多长在下颚(包括脖子)和两鬓，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件。

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2楼2022-12-29 17:36

2.消化系统不好
显示消化系统问题的痘痘多长于嘴周和下巴两侧，身体症状可能是便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、胃溃疡等。

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3楼2022-12-29 17:36

3.情绪紧张
因情绪紧张，脾气暴燥，学习及工作压力大而产生的痘痘一般集中于额头。
4.天气变化
气候、季节变化，温度骤变，使皮脂腺分泌调节失灵，会造成短发性痘痘，这种痘痘通常遍布全脸。

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4楼2022-12-29 17:36

5.不良习惯
不注意个人卫生，刘海过多过密，思考时喜欢用手托腮、抠脸，不彻底卸妆、洗脸，不注意防晒等。
6.错误作息
错误的作息习惯往往也是导致痘痘一直长的原因，长期熬夜很容易导致内分泌失调，从而引起痘痘的生长。

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5楼2022-12-29 17:36

7.饮食不规律
日常生活中，经常暴饮暴食、常吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长。
8.生活压力过大
如今快节奏的生活导致我们的生活压力逐渐增大，进而导致作息混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也疯长起来。

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6楼2022-12-29 17:37

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