各位吧友好，我是一名精神科医生，机缘巧合之下看到此吧，想起我之前听讲座记下的笔记，遂给大家分享一下，希望对你们有帮助。

相信能看的这个帖子的绝大部分都是在努力戒酒的朋友，先祝愿大家成功戒酒！！
另外，大家汇聚一起也是缘分，都是陌生人，彼此不相识，很多内心的秘密或者难以启齿的事情反而可以大胆说出来。大家如果有想诉说的，可以来这个帖子下面，将自己从喝酒到戒酒的心路历程写一写，也顺便给大家鼓励鼓励——“我不是一个人在战斗”
最后各位吧友如果有关于戒酒的问题可以留言，看到了就回哈。