签到排名:今日本吧第个签到,
本吧因你更精彩,明天继续来努力!
连续签到:天 累计签到:天
0超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
减肥吧 关注:7,866,515贴子:93,851,680 3月26日:体重101.6kg

早餐:馄饨130g

午餐:米饭100g,牛肉,蔬菜,虾仁,豆腐

晚餐:玉米350g

3月27日:体重100.7kg

早餐:馄饨150g

午餐:荞麦面120g,牛肉丸100g,腊肠50g

晚餐:玉米400g

3月28日:体重100.7kg

早餐:一个馒头100g,两个鸡蛋100g

午餐:鸡胸肉260g,馒头100g

3月29日:体重100.6kg

早餐:馒头100g,鸡蛋50g

午餐:馒头100g,鸡胸肉250g

晚餐:饺子300g,黄瓜,猪肝,猪肉,豆皮


