网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
减肥吧 关注：7,840,833贴子：93,747,734
  • 11回复贴，共1页

跑完了，已瘦25斤

取消只看楼主收藏回复

吸瘦气
IP属地:湖北来自iPhone客户端1楼2023-04-13 08:44回复
    打卡，帕梅拉腹部，臀
    IP属地:湖北来自iPhone客户端5楼2023-04-13 21:02
    回复
      关于我减肥馋碳水怎么办，一餐只吃饺子，不用计算热量，吃饭饱为止，有时候也会很想吃米饭，那就什么都不吃，就干吃米饭，一碗都吃不完就吃不了，如果馋什么就去吃，但是一些高热量的比如炸鸡之类的，少吃一点，如果馋碳水就只吃碳水，其实碳水热量不高，就怕几种东西混着吃，什么奶茶也喝，汤泡饭，盖浇饭，油炸这样一吃就吃多
      IP属地:湖北来自iPhone客户端9楼2023-04-14 14:15
      回复
        从明天开始我会在我的douyindouyindouyin
        IP属地:湖北来自iPhone客户端11楼2023-04-14 16:18
        收起回复
          加油，起床啦，去跑步了
          IP属地:湖北来自iPhone客户端18楼2023-04-15 05:39
          回复
            跑完
            IP属地:湖北来自iPhone客户端21楼2023-04-15 09:17
            收起回复
              我的douyindouyindouyin 名是罗饭饭要减肥，今天打卡减肥第一天，感兴趣++++，互相监督
              IP属地:湖北来自iPhone客户端22楼2023-04-15 09:37
              收起回复
                做了帕梅拉臀部训练和growing annanas 手臂训练
                IP属地:湖北来自iPhone客户端25楼2023-04-15 16:23
                回复
                  今天的减脂打卡第一天视频已经发在douyindouyindouyin 了，复制dyye1ihafirk 关注我，每天记录打卡互相监督
                  IP属地:湖北来自iPhone客户端27楼2023-04-15 20:57
                  回复
                    计划调整，明天开始做中高强度有氧，力量加强度
                    IP属地:湖北来自iPhone客户端29楼2023-04-16 16:04
                    回复
                      减脂一定要做力量训练
                      IP属地:湖北来自iPhone客户端31楼2023-04-16 23:48
                      回复
                        姨妈期，没有更新
                        IP属地:湖北来自iPhone客户端32楼2023-04-18 17:02
                        回复

                          扫二维码下载贴吧客户端

                          下载贴吧APP
                          看高清直播、视频！
                          • 11回复贴，共1页
                          发表回复
                          发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                          内  容:
                            查看全部
                          发 表
                          保存至快速回贴