回复：2024记录

本周运动没有破罐子破摔，每天都有keep报到，书有看，早睡有待改进

近期状况不佳，运动，阅读都不咋地。工作比较累，本月因为人员变动问题，工作量增加了，公司属于是要把老黄牛们榨干的程度了，工作内容感觉比较糟心，不是那种按部就班的，每天可能都有新花样，新的麻烦事，还都赶，请假可能还要沟通做事，消息不断的那种。
今年年后公司开始裁员，首刀就是那些工资高的，有老员工，也有之前高薪挖来的，再就是基层整体减员，骚操作不少，还在的基本就是关系户（因为一些人际关系原因不敢裁）和老黄牛。
近期困扰的两大问题：1.工作能否绷得住，现在已经在崩的边缘，甚至希望能领到n+1礼包，这样被动做决定不纠结。2.健康问题，这份工作后比较明显的变化就是睡眠连续性问题，睡醒也累，人很疲，也产生了它的可能导致的问题变胖，体重确实涨了十几，小肚子腰肉真的多的有点不健康了。身边人的事例，也促使我给自己买了份医疗险。
现在的就业环境，理智告诉我目前还得苟住，内心还是有点期待最后那根稻草。运动只能再做调整，包括调整心情，从而在运动中汲取能量。