从打卡到现在瘦了20斤了，其实原始体重是123点多，过完年2月13号开始减的，之前没有打卡，这次下决心是因为过年时家里人老说我胖，我要瘦下来，为了身体健康，为了能穿均码的衣服，let's go

以前对减肥有很大错误认知，随着真正减肥的开始也便释然了，以前以为减肥不是什么难事，想减的话一两个月能减个六七十斤恢复标准体重，现在看来，一个月减个十几斤都如此的不容易，与饥饿做斗争，与食物的喜恶做抉择，与脂肪斗智斗勇，与时间消磨，这是一场没有硝烟的战争，准备好了，开头就没有回头箭。这是一场时间长久的拉锯战，有掉秤的欣喜，也有反弹时的失落，有衣带渐宽终不悔的决心，也有遭遇减肥平台期时的煎熬。战吧，boy,谁说站在光里的才算英雄!

遭遇到了大平台期，正在想办法调整，毕竟已经八九年没有降到105以下了，可能是身体正在竭力的抵抗，这次一定要顶过去

减肥速度明显降了不少，平台期？顽固脂肪？身体适应了现在的减肥方式？近10年没有到200斤以下了，这次看见曙光了，一定不能放弃

这是一个大平台啊，默默的加油

举步维艰啊，半个月没降体重了