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半年p开始尝试自愈,发贴记录

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我今年十九岁,去年十二月末得了一次肠胃炎,今年一月初身上开始出现星星点点的p,起初主要集中于小腿、大腿和手臂,后来后背和腹部也开始有,胸前出现了大量同性反应,去医院确诊为牛皮癣,医生给开了金纽尔,每晚睡前涂一次,持续两周后身上所有p都逐渐消退,一开始不懂以为治好了,结果一周后又开始全身发作,这次去了湖南中医药大学第一附属医院找了席建元医生,医生给开了一个月的中药,在这一个月内还间断性的涂了金纽尔和卡泊三醇,但效果没有刚开始好了,吃完中药后好了一点但收效也甚微。转而去了长沙湘雅医院,医生开了靶向药阿普米斯特,一共是两个月的量,但是只规律吃了一个月,后面一个月都是零零散散的吃,隔几天吃一次。虽然别人都说吃了有效果但也不太敢吃,中间偶尔会涂一两次激素药,频率大概在一周一两次。同时得了p这段时间内一直在坚持跑步,只要不是下雨天都会在学校操场每晚跑三公里出汗,但是没有忌口过,然后睡的也比较晚。
在吃完靶向药后,身上的p比之前看起来好一些,但效果也不大,下定决心开始不使用任何激素药,从五月末开始断掉了所有外用激素药和内服药,下定决心自愈。果不其然开始了大爆发,之前消掉了的p全部都长了回来,后背更多且变大了,之前是绿豆大小现在每个几乎都有黄豆大小甚至更大,全身都有。在知乎上了解到贴吧有豆方疗法,下定决心尝试自愈。希望能在这个暑假战胜p。


IP属地:湖南来自iPhone客户端1楼2024-07-08 16:17回复
    @寂寞高手№1 求助大叔,能帮我看看吗,谢谢了🙏🏻


    IP属地:湖南来自iPhone客户端2楼2024-07-08 16:27
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      7.8 豆方第一天
      早餐:五谷豆粥
      中餐:油麦菜 炒鸡蛋 土豆红烧肉
      晚餐:芹菜炒肉 西红柿炒火腿肠
      运动:小区快走半小时
      晚上豆水撩洗半小时


      IP属地:湖南来自iPhone客户端4楼2024-07-09 09:12
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        感觉豆方用了一天腿上p变得红些了 之前的颜色很淡 不知道是不是昨晚豆水太烫了的缘故


        IP属地:湖南来自iPhone客户端5楼2024-07-09 09:14
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          7.9 第二天
          早餐:肉丝粉
          中餐:芹菜炒肉 清炒藕片
          晚餐:五谷豆粥配上一点清炒莴笋
          运动:小区快走二十分钟 八段锦十二分钟
          中饭后和晚上睡前豆水撩洗各二十分钟


          IP属地:湖南来自iPhone客户端7楼2024-07-10 12:05
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            豆方第三天
            早餐:玉米
            中饭:香干炒肉 还有几个其他的小菜忘记是什么了
            晚餐:五谷豆粥
            今天吃了半个西瓜
            嘴馋吃了个牛肉干
            晚上小区快走30分钟
            豆水撩洗20分钟
            :感觉p没什么变化,


            IP属地:湖南来自iPhone客户端10楼2024-07-11 10:48
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              豆方第四天:
              早餐:凉面
              中餐:家常小菜 未食禁忌食品
              晚餐:五谷豆粥 清炒莴笋
              运动:跳绳二十分钟 小区快走二十分钟
              晚上豆水撩洗二十分钟


              IP属地:湖南来自iPhone客户端11楼2024-07-12 13:51
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                豆方第五天


                IP属地:湖南来自iPhone客户端12楼2024-07-13 21:56
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                  豆方第六天
                  早餐:火龙果面包
                  中餐:丝瓜 肥肠 香干
                  晚餐:豆粥
                  今天吃了一些西瓜 然后运动了四十分钟 羽毛球 暴汗
                  豆水撩洗二十分钟
                  暂时还没有变化(颜色淡了点 但数量貌似多了点)
                  继续观察吧 坚持就是胜利!!!


                  IP属地:湖南来自iPhone客户端13楼2024-07-13 21:58
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                    豆方第七天 又打了羽毛球


                    IP属地:湖南来自iPhone客户端14楼2024-07-16 21:14
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                      7.15豆方第八天


                      IP属地:湖南来自iPhone客户端15楼2024-07-16 21:14
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                        7.16 豆方第九天
                        其实今天有些p我看到了外围有白色的圈
                        不知是不是要好的迹象
                        但今天因为家里一些事发了脾气
                        压力好大……不仅是因为p……
                        然后p颜色又变红了一些
                        我记得之前去看了医生让我别发脾气 保持心态平和 但实在是没办法啊!有没有什么能缓解焦虑的方法?


                        IP属地:湖南来自iPhone客户端16楼2024-07-16 21:16
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                          7.29豆方二十三天
                          身体情况见上面回复的别人的
                          这段时间饮食坚持的不是很好
                          昨天十一点半睡 六点醒
                          运动在坚持
                          每晚都有豆方撩洗
                          忌嘴真的太困难
                          要适应家里面人的口味


                          IP属地:湖南来自iPhone客户端20楼2024-07-30 18:06
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                            IP属地:湖南来自iPhone客户端21楼2024-07-30 18:07
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                              每天都在坚持豆方
                              每周游泳三次 搭配做操出汗
                              豆方真的有效 各位吧友坚持!共勉!


                              IP属地:湖南来自iPhone客户端24楼2024-08-14 20:22
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