加油啊，不要放弃呀

禁黄禁擦边这是基础，不要意淫
为什么不少人总在原地徘徊戒不掉手淫邪淫，
手淫邪淫有一个最大的特点，就是极度容易成瘾，越搞瘾越大，越搞越难戒，越搞身体越虚，越虚意志力自控力越差 从而陷入恶性循环。
其实戒邪淫手淫，除了要禁止黄色和学会不意淫，保持良好生活习惯等有关系外，还有个很重要的原因，就是邪淫手活等很容易伤正气福德，恶习惯性力量极大，邪淫手工活的人都缺少正气福德，没有正气福德，是很难压住恶习的力量的，为什么很多前辈都是告诉戒邪淫大家要孝顺父母，坚持多做善事，忏悔改过，读诵圣贤书，因为这些好习惯可以提升正气福德，有了正气福德，就能更好的抵制邪淫的侵袭。
希望大家多多孝顺父母多做善事，忏悔改过多读圣贤书坚持下去。

戒色建议多看精品贴、学儒释道、王阳明知行合一、寿康宝鉴、中医知识、修行、吃素、行善、爱、感恩、宽容大度、保持好的心情、万事往好处想、断念实战、下定决心、有目标、反省、觉醒、开悟、活到老学到老、发掘发展其他有益兴趣爱好、适量运动、开心快乐一辈子；希望对您对大家有帮助，祝所有一切健康快乐；谢谢，感恩，感恩一切！

回复鼓励你的上百个戒友，都是你今生在贴吧积累的善缘，好好戒色，力断邪淫，奉行众善，我们在天界的功德榜上再相见！

我们为什么不会摸开水?为什么不去碰毒蛇?因为我们知道那是有害的！所以我们不会碰！ 你不会用手摸开水，难道说你会以你多少天不摸开水自豪吗?啊？戒色也是如此！我们为什么看黄手淫！本质上还是没有认识到邪淫危害！还是贪恋这种快感！所以要彻底认清楚看黄邪淫危害！对待邪淫要像手不敢摸开水一样马上避开，要像看见毒蛇一样马上躲开！你多少天用手不摸开水，你也不会以你多少天不摸开水而自豪，你也没有煎熬感！因为你知道那是有害的，你不会去做，你就很自然！所以要把戒色看成跟不摸开水一样在在平常不过的事情很自然，本来就该如此！这就要彻底看清邪淫危害本质！ 黄色把人正常的做为传宗接代的性拍成写成各种场景各种样式的东西，就是一种变态猥琐恶心下流不是人**不如的行为！！！所以看的人就接收这种负能量！就慢慢变成变态猥琐恶心下流的人了！ 变成没有感恩心责任心！善良的心！不孝顺亲人的人了！所以要彻底的删除所以黄源！不可贪恋！要有这个决心！你看恶心变态猥琐的东西，别人就会把你当成恶心变态猥琐的人！有什么好看的，性就是传宗接代这件人生大事！性不是用来享受的！！！记住这句话！！！戒色是一个系统工程！不要只关注戒色这个事！你不要以为戒了多少天，你就能变帅，你就能咋样！那是不可能的！你不努力是没有用的！所以你要树立人生目标，懂得你的责任！懂的感恩！懂的孝！还要养成好习惯，改掉懒，改掉懒！改掉懒！改掉所有坏习惯！看传统文化书知道做人道理！多运动！做好生活中的每件小事！用心感悟大自然的美好！感悟人生的价值！珍惜现在拥有的！考虑自己的未来！坚持练习断念口诀：念起即觉觉起即无！念起即断！念起不随！这样你就会变成一个懂的感恩！懂的珍惜！有责任心！有正能量的堂堂正正的男子汉了！让我们都做个有正能量的堂堂正正的男子汉！加油！戒色让你懂的控制自己的欲望！让你懂的人生责任！让你懂的感恩珍惜包容！让你有个好身体去奋斗！让你养成好习惯！记住：做到才能得到！欢迎复制帮助更多人！

戒色是个终生的事情，任重道远啊！越戒到后面越要小心

戒色文章要天天看，不能中断，中国传统文化也要多看，能有效化去淫欲，平时行善积德化去淫欲

你好，师兄，这种情况，我个人觉得，应该是自己的福报没有提升的原因，又或者是自己JS取得了一定的成绩后，产生骄傲自满的情绪，也就是傲慢的心态，导致自己福报流失的原因，可以试着去修炼和提升自己的福报，有了福报之后，做一切事情，都会顺利起来，提升福报我自己觉得，最好的办法就是修炼自己的谦德，因为惟谦受福，厚德才能载物，修炼谦德最好的地方，就是在日常实际工作学习生活之中，即在日常工作学习生活中，始终把自己，放在最低的位置，修炼好自己的谦卑之心和利他之心，理解体谅包容他人，学会换位思考，常发两个念头，一个是我错了，一个是我帮你，坚持每年这样训练自己，养成习惯之后，我们的谦德，就能提升，我们周围的一切就会不断的变好，我们也会重新找到JS的好状态，有时间，推荐你看稻盛和夫的《活法》和《干法》还有智然老师的《了凡生意经》他们对修谦德，非常有帮助，最后推荐你看陈大惠老师的《此生必看的科学实验》和《色情泛滥对现代人的伤害》还有彭鑫博士的《伤德，伤身，损命的根本症解》多看几遍，视频里面，讲的都是真相，希望我的一点拙见，能够给你带来，一点帮助，一起加油！

加油，坚持戒色

个人断断续续戒色10年，发现一个比较重要的环节，也是大家反反复复破戒的原因，其实只要把戒色想象成是我们平时的工作，吃饭，睡觉，大家想一下工作是不是会了以后每天都要做才可以领取工资，吃饭也不是吃了一次以后就不用在吃饭了，同理戒色也是一样，你把你认为对你戒色最有帮助的图片和戒色文章截图在手机里，每天早，中，晚各花10分钟时间去看一遍，在心魔来的时候快速斩断它并去看戒色对比图和文章，就能有效控制内心的邪念，从而控制戒色的整体质量，注意我们戒色不是看天数，而是看每天的戒色质量，质量高短时间内就可以大量恢复，如果你戒色质量不高，就算戒色1000天，期间你经常破戒yy，这样不如你高质量的戒色100天带来的效益，戒色需要像我们工作一样每天反复，重复的去复习戒色图片资料才行，每天反省总结自己，这样戒色才是有效的。最后希望大家去购买寿康宝鉴，阴律无情这两本书，在拼多多就能搜索得到，对彻底戒色帮助很大的，还有就是大家以后不要在吃任何零食饮料了，不要吃任何有添加剂的东西，尽量在家吃饭，不要去吃外面的预制菜。

还是警惕性不够，要时刻保持警惕呀，一定不能忘记戒色，多学习戒色文章提高觉悟和定力。每天练习断念口诀，加油，总结破戒原因牢牢记住，你一定会越戒越好的，加油

第一我吃素少吃两年一点邪欲没有
第二无聊就念佛打坐
第三邪淫后最后会得各种精神疾病（精神分裂症）

师兄，现在最最重要的就是调整好心态，不要连续破戒，把成果保留。其次就是总结这次破戒的原因，更加力行的学习与实战。加油！

认真分析破戒原因，总结经验教训，加强学习提高觉悟。避免下次再犯。加油

我们都是人有欲望正常，但是欲望出来的时候我们要学会化解，你断不掉欲望肯定不是今天一天造成的，一定是你之前意淫没有及时断掉，接着每天慢慢的欲火越少越大，到最后不受你的控制，戒色一定要每天注重学习